-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в GayaneKostanyan

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.09.2014
Записей: 15792
Комментариев: 7055
Написано: 26594

Серия сообщений "Личные отношения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Без заголовка
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - Без заголовка
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Без заголовка
Часть 36 - Без заголовка
Часть 37 - Без заголовка
Часть 38 - Без заголовка
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - Без заголовка
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - Без заголовка
Часть 43 - Без заголовка
Часть 44 - Без заголовка
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка
Часть 49 - Без заголовка
Часть 50 - Без заголовка
Часть 51 - Виды брака и стадии отношений по Ведам.

Выбрана рубрика Личные отношения.


Соседние рубрики: Энергетические вампиры.(5), Чувства и эмоции.(9), Формирование в обществе(22), Физический мир и пространство(9), Темпераменты и привычки(2), Состояние души.(11), Психоанализ(40), Карьера(13), Гормоны и их проявления.(4), Воспитание детей(90)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(20), Шитье и кройка(41), Читание книг(34), Цветение садов.(54), Фотошоп(12), Фотоживопись(21), Фоны(14), Стихи поэтов.(55), Рукоделие(326), Путешествия(46), Психология(258), Проблемы и дизайн компьютера(17), Приправы(2), Приготовление сыров(7), Политика и история(22), Покупки товаров(3), Позитивы(1), ОТдых и бассейны(2), О пользе фруктов и овощей.(18), Навигатор по сообществу ( бродилка)(6), Музыка(180), Молитвы(33), Медитация(1), Кулинария(1212), Кофе и чай.(9), Косметика(154), Книга мудрости(53), Киногурман(41), Камни и украшения(2), Интересы(12), Изучение иностранных языков(2), Здоровье(349), Журналы по вязанию(0), Журналы по вязанию(0), Животные(20), Живопись(84), Домашние хитрости(17), Деньги и бизнес(1), Декор и рамки(15), Вязание(2234), Выращивание овощей и фруктов(8), Астрология(49), Архитектура(6)
Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему женская дружба недолговечна?

ПОЧЕМУ ЖЕНСКАЯ ДРУЖБА НЕДОЛГОВЕЧНА (604x459, 54Kb)Понятия о дружбе у мужчин и женщин очень похожи, но почему-то мужская дружба может длиться годами, а женская заканчивается очень быстро. Для чего женщине нужна подруга? Что ожидают женщины от однополой дружбы?
Прежде всего, дружба основывается на доверии, умении выслушать и поддержать, умении подставить свое плечо в трудную минуту и порадоваться совместным успехам. Очень часто дружеские отношения возникают между людьми, у которых есть общие интересы или увлечения.
В истории известно много случаев, когда дружба между двумя женщинами, начавшаяся еще с детского сада, заканчивается, когда появляется некто третий. Этот третий, естественно мужчина, которого не могут поделить две подруги. Очень часто, именно подруги и уводят мужей и стают причиной развала семьи и краха личной жизни.

Иногда женской дружбе мешает банальная зависть. Пока подруги имеют одинаковый уровень жизни, их дружбе ничто не угрожает, но стоит появиться хорошей работе, красивому мужчине или элементарной стильной обновке в гардеробе, подруг начинает распирать зависть. Это объясняется тем, что у женщин с детства развит дух соперничества.
Они всегда считают себя лучше и не позволят кому-то развеять это миф. Даже если это будет лучшая подруга, нельзя никак допустить, чтобы она была богаче, красивее, успешнее, наряднее, привлекательнее и т.д. Женщина всегда старается быть самой, самой во всех сферах жизни.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская зрелость

17 (481x300, 23Kb)Женственность – это зрелость и мудрость. Розовые мишки и пожелания всем счастья – это здорово. Но если вы больше ничего не знаете и не умеете – что в этом женского?

Зрелая женщина – это женщина, которая:

- Знает саму себя – свой темперамент, свои особенности
- Знает свои желания и умеет желать
- Не держит зла, обид за прошлое
- Строит свою жизнь так, как ей нравится, а не так, как у соседей или в романе
- Благодарна миру за то, что уже имеет
- Умеет просить и благодарить за помощь
- Умеет отказывать и говорить «нет» тому, что ей не подходит
- Умеет быть мудрой и видеть перспективу своих действий
- Умеет прощать ошибки близких
- Умеет прощать самой себе свои ошибки
- Умеет извиняться, если причинила кому-то боль
- Умеет выражать все свои чувства – и хорошие, и плохие – безопасным для окружающих способом
- Умеет ждать и отпускать

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЗНАДЕЖНЫЙ МУЖЧИНА: 5 ПРИЗНАКОВ

Иногда, живя с мужчиной, который явно герой не нашего романа, нам кажется, что мы любим его большой всепрощающей любовью, надеясь и веря, что безнадежные отношения еще можно оживить. И что эта странная грустная сказка обязательно будет со счастливым концом.
БЕЗНАДЕЖНЫЙ МУЖЧИНА 5 ПРИЗНАКОВ (604x403, 29Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 распространенных заблуждений, часто высказываемых с важным видом

Часто, употребляя в обыденной речи какие-то фразы, мы не задумываемся, что за ними стоит, используя привычный смысл.

Не так страшно, когда фраза звучит для продолжения разговора или чтобы поддержать собеседника. Хуже, когда неправильные понятия звучат, как наставничество.

10 распространенных заблуждений, часто высказываемых с важным видом (604x426, 65Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 способов, с помощью которых вы усложняете себе жизнь

Список способов, с помощью которых вы, скорее всего, делаете свою жизнь куда сложнее, чем нужно…
18 способов, с помощью которых вы усложняете себе жизнь (604x417, 39Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ ХОРОШО

Вы знаете, что даже самая красивая женщина начинает терять свою красоту, женственность и очарование, когда плохо думает о себе? Когда она выбирает (!) относиться к себе негативно?
ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ ХОРОШО (604x377, 27Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 11 Декабря 2014 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 примеров, как заменить негативные мысли на позитивные

В нашем сознании постоянно происходит внутренний диалог. Мы говорим с собой о том, что происходит в данный момент, о том, что происходило в прошлом, и о том, что может произойти в будущем. Внутренний диалог влияет на наше настроение, восприятие и мироощущение в целом.
Но если внутренний диалог носит негативный характер, это может привести к нежелательным последствиям, ведь наши мысли и чувства влияют на наши действия. Прежде всего, определите характер ваших разговоров с самим собой. А затем можете приняться за налаживание позитивного внутреннего диалога, который улучшит вашу жизнь.
15 примеров, как заменить негативные мысли на позитивные (604x426, 54Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 11 Декабря 2014 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 негативных людей, которых стоит игнорировать

Пора вычеркнуть негативных людей из своей жизни! Ведь выбрасывая из своей жизни негатив, вы тем самым освобождаете в ней место для чего-то хорошего!
1 (604x444, 50Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 12 Декабря 2014 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 верных способов вдохновить мужа завести любовницу

Давайте представим себе странную женщину, которая захотела, чтобы ее муж завел себе любовницу. Что мы можем ей посоветовать?
7 верных способов вдохновить мужа завести любовницу (604x426, 48Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 15 Декабря 2014 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ОБРАЩАТЬСЯ С МУЖЧИНОЙ? ИНСТРУКЦИЯ

1. Мужчина – вид зверя, который большую часть своей жизни живет инстинктами. Внимание: не смотрите ему в глаза, не замахивайтесь палкой и не кричите. Ведите себя так, как будто он главный. Подыграйте ему, ну что вам стоит?
КАК ОБРАЩАТЬСЯ С МУЖЧИНОЙ (550x366, 31Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 16 Декабря 2014 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Он,она, они, Я! Пособие для умных жен!
 

Он,она, они, Я! Пособие для умных жен!

4059776_myj_i_jena_1_ (700x465, 220Kb)

Сегодня выходной и есть возможность встретиться с подружками, поболтать о том, о сем. В таких случаях, у многих любимая тема обсудить мужчин и мужа. Не так ли? И весь вечер будет посвящена тому, чтобы разобрать в подробностях своих же любимых....Странные мы, будто от этого что-то переменится, или вы вернетесь к совершенно другому человеку. У меня в таких случаях, складывается ощущение, что они участвуют в соревновании – «чей мужик глупее?» - каждая старается рассказать историю, как ее муж «напортачил». А когда они переберут все свои истории, начинают рассказывать о том, что когда-то и где-то слышали от других.

Что получается в такой ситуации? Если у вас не хватит осознанности – вы включитесь в эту игру. А потом будете чувствовать неловкость перед любимым. Тем более, вы по-женски приукрасили некоторые моменты и они не соответствуют действительности. Это с одной стороны. А, с другой, вы украли энергию мужа и потратили ее на подкрепление коллективного эгрегора под именем «Все мужчины СВО….».

Вывод: если хотите обсудить недостатки своего мужа, которые вас удручают или просто беспокоят - для этого есть психологи и духовные наставники. Подружки, мамы, свекрови, сестры – для разговоров на любые другие темы.

Более того, о муже «или только хорошее или ничего». Жалуясь на мужа, вы только подчеркиваете собственную несостоятельность как жены.

2. Часто во время конфликта женщины используют местоимение «ТЫ». Согласитесь, когда даже просто используют это местоимение – мы чувствуем некоторое беспокойство (во время ссоры я имею в виду). А тут особое дело. Мудрая женщина будет говорить о своих чувствах.

И не так: «Ты меня обидел, руку не подал, деньги потратил на чепуху и вообще, не обнимаешь, не целуешь».

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 17 Декабря 2014 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщина должна быть счастливой

7 (500x282, 21Kb)Отчего мужчина может уйти из семьи, от той женщины, которая ему служила, помогала достичь социальных успехов, терпеливо ждала его реализации?.. Это происходит только в одном случае - женщина не была счастлива в этих отношениях.

Она была в состоянии "вот он добьется успехов, реализует свой потенциал, создаст нам комфортные условия для жизни, тогда я буду счастливой". И очень часто мужчины добивающиеся успеха, уходят от таких женщин, хотя те могли быть очень хорошими и терпеливыми помощницами для своего мужа. Но если в отношениях они были несчастны, то велика вероятность, что мужчина уйдет.

Мужчине не интересно делать из несчастной женщины счастливую. Потому что это невозможно. Из несчастливой женщины можно сделать только еще более несчастную. Мужчина по своей природе хочет сделать женщину счастливее. Но для этого есть одно условие: она должна быть уже счастлива, на момент встречи с ним. Из счастливой женщины можно сделать женщину еще более счастливую.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В ЛЮБОВНОМ ТРЕУГОЛЬНИКЕ

1341475999_2 (418x500, 29Kb)Думаю, что многие не раз в своей жизни находились в таких отношениях, которые принято называть треугольными. Кто то не просто находился в них, а находится постоянно, считая такой формат вполне подходящим для себя, кто-то пытается выбраться из них, создать совсем другие, парные отношения, но почему-то каждый раз оказывается втянутым в очередной треугольник.
Что лежит в основе таких отношений? Возможно ли выбраться из них, начать жить с одним постоянным партнером?
История 1.
Он уже совсем не молод, за его плечами два официальных брака и трое детей. Вот уже более десяти лет он живет один, в холостяцкой квартире, встречаясь там с женщинами, но никого не пуская в свою жизнь. Иметь две любовные истории одновременно - для него золотое правило, и не важно, если кто-то из его партнерш с этим не согласен, он никого не удерживает и легко находит замену любой несогласной принять его условия. Он настолько не бережет их чувства, что даже не скрывает свои любовные увлечения от них. Он никогда не рассказывает, где и с кем проводит время, если сам не захочет, считая это своим святым правом на свободу и личное пространство.
Он всегда в треугольнике, и это его выбор.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делает с женщинами недостаток секса

Согласно распространённому мнению, мужчинам регулярный секс необходим просто физически, а вот женщины вполне могут без него обойтись. Однако против такой дискриминации выступают не только сами представительницы слабого пола. Врачи утверждают: как физически, так и психологически женщине требуется регулярная и качественная половая жизнь, в то время как её отсутствие чревато серьёзными проблемами. Какими конкретно?
Что делает с женщинами недостаток секса (604x402, 54Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бессознательное обесценивание мужчины

Бессознательное обесценивание мужчины (489x604, 61Kb)Тема — бессознательное обесценивание мужчины женщинами, на самом деле является очень глубокой и большой.
В этой статье я попыталась только приоткрыть существующие проблемы в нашем обществе.
Эта статья, конечно же, не относится ко всем женщинам, написать её меня побудил мой накопленный 12 летний опыт с некоторыми моими пациентками.
Все выводы и заключения я делала только на фактах и материалах моей работы психоаналитиком.

Если кто-то, читая эту статью, узнает себя, я буду рада, что написанное мною прольет частичный свет на существующие ваши проблемы.

Признание проблемы – это первый шаг на пути изменения своей жизни.
Я не буду в рамках одной маленькой статьи описывать широкий спектр всевозможных трудностей и проблем во всех сферах жизни моих пациенток, хочу затронуть лишь небольшой кусочек в их отношении к мужчинам и что они делают с ними, вступая в близкие отношения.

Описанные мною женщины, это женщины по большей части озабоченные только собой, другие в их жизни существуют только потому, что удовлетворяют насущные их потребности или выполняют свои предназначенные функции в их жизни.
Выбор мужчин осуществляется по тому же принципу, вернее тем функциям, которые он будет выполнять в её жизни, а если точнее выразиться – будет поддерживать ощущение своей нужности и своего великолепия.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 12 Января 2015 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВЫБРАТЬ ПАРТНЁРА ДЛЯ ДОЛГОСРОЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ
 

КАК ВЫБРАТЬ ПАРТНЁРА ДЛЯ ДОЛГОСРОЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ
Уникальная методика и анализ по ключевым качествам. Этих качеств всего двенадцать и они не имеют иерархии, каждое из них одинаково важно.
1. Выбирайте человека так, словно вы слепы. Закройте глаза и почувствуйте, что вы думаете об этом человеке. О его доброте, верности, проницательности, преданности, о его способности позаботиться о вас и позаботиться о себе самом, как о независимом существе. Хотя особенности нашей культуры влияют на многое и то, что мы видим нашим внешним взглядом очень важно, гораздо важнее то, что мы видим и воспринимаем нашим внутренним взором, когда наши глаза закрыты.
2. Существует одно главное различие между человеком, который способен стать партнёром для долгих отношений и тем, кто способен быть партнёром только на короткий срок. И эта отличительная черта - способность учиться. Существует испанское высказывание о том, что "тот, кто не способен обучаться - самый нетерпимый". Тот, кто не способен обучаться новому взгляду на вещи, кто не способен видеть привычное в новом свете, кто не является любопытным по отношению к миру и к тому, как он устроен, к тому, как устроены люди, очень часто закрывается и говорит "нет, всё может быть только так или так". Для долгосрочных отношений лучше всего выбирать того, кто способен быть открытым. Не всегда открытым, конечно. Но с тем, кто может и открыться и закрыться, снова открыться и закрыться, постепенно обучаясь и развиваясь.
3. Выбирайте того, кто хочет быть таким же, как вы: одновременно и сильным и чувствительным (нежным). Качества, которые иногда характерны женщинам - это сила и хрупкость. Сила, которой обладает дерево. Его может ударять сильный ветер, но из-за своей гибкости оно будет двигаться вместе с ветром. Если оно не будет гнуться, то оно сломается. Под чувствительностью подразумевается способность быть живым и воспринимать то, что происходит вокруг. Некоторым людям нужно немного с этим помочь. Но чаще всего, в уме или даже где- то в глубине души - люди уже являются такими - пробуждёнными и живыми, просто у них сложности с тем, чтобы это выразить. И поэтому снова так важен пункт два - способность обучаться. Можно обладать огромным потенциалом для того, чтобы быть и добрым и любящим и верным и вообще быть лучшим любовником когда-либо известным человечеству, но если не обучаться и не развивать этот потенциал, то ничего и не будет.
4. Выбирайте того, кто показывает, что ему больно, если вы причинили ему боль. И также наоборот. Выбирайте того, кто, причинив боль вам, тоже видит вашу боль и сожалеет об этом. Это очень важно. Существует много способов, которыми люди выражают свою боль - кто-то уходит в себя при малейшей проблеме. Особенно экстравертов очень раздражает, когда их партнёр замыкается в себе, но нужно понимать, что это просто способ выражения боли и пока человек готов что- то делать и постепенно выходить из этого состояния в какие то разумные сроки - то всё будет в порядке. То, что по-настоящему должно вызывать беспокойство - это отсутствие реакции, если вы поступили недобро или как то неправильно по отношению к партнёру. Это обозначает, что или что то не в порядке с функциями чувств у этого человека или то, что он уже отказался от вас и что он больше не позволит себе быть живым и настоящим в вашем присутствии. Из-за того, что многие из нас проходят через разные отношения до того как мы найдём того, с кем хочется быть до конца жизни - многие из нас уже травмированы предыдущими отношениями, которые начинаются с высоких ожиданий и заканчиваются разочарованиями.
Так что очень высока вероятность встретить того, кто уже травмирован предыдущим негативным опытом отношений в той или иной степени. И из-за этого так важна способность показывать свою боль и способность чувствовать чужую боль. В природе отношений не обойтись без периодов, когда люди создают напряжение или даже ранят друг друга. Этого невозможно полностью избежать. Но это не должно быть постоянными ударами по одному и тому же больному месту снова и снова. В предыдущих отношениях люди иногда накапливают много злости, у которой не было возможности проявиться и иногда их потребность ранить или причинить боль новому партнёру может быть повышенной. Но они должны быть способны остановить себя, когда видят, что это причиняет боль другому человеку.
5. Выбирайте того, кто обладает собственной внутренней жизнью. Не важно что это -резьба по дереву, гербарии, писательство, религия, медитация или что -то, что они любят делать. Выбирайте тех, кто идёт собственным путём и воспринимает вас, как партнёра и попутчика в этом путешествии. Эти люди обладают способностью соединяться с другими, но при этом оставаться отдельными и это очень важное качество. Отношения обладают собственными циклами и ритмами и в отношениях есть время, когда необходимо соединяться с другим в одно целое, и есть время, когда необходимо быть далеко друг от друга, при этом связь, которая существует между вами может растягиваться во времени и на любые расстояния, но она не должна полностью разрушаться. Такие отношения - подходящие. Отношения же, в которых связь распадается при любом случае или в которых не бывает соединения и совпадения ритмов - это не то, к чему нужно стремиться.
6. Выбирайте того, кто разделяет ваши увлечения. Отношения для создания общих воспоминаний. Это как сберегательный счёт. Вы делаете что-то вместе, это сохраняется в вашей памяти и становится клеем, который соединяет вас. Вы вытаскиваете эти воспоминания для того, чтобы вспомнить счастливые моменты. И если нет таких приятных воспоминаний - то будет очень сложно вместе пережить трудные времена. Конечно же, любые отношения строятся на взаимной поддержке, но при этом каждый всё равно решает собственные задачи в своём мире, поэтому так необходимо иметь какие-то очень простые общие занятия и это должно быть нечто большее, чем совместная чистка зубов по утрам.
7. Выбирайте того, кто разделяет ваши ценности. В том, что касается детей, количества членов семьи, гендерных ролей, денег, религии и т.д., и т.п. Как вы понимаете - это в идеальном случае. В реальности - навряд ли люди могут полностью совпадать по абсолютно всем пунктам. Не всегда и не во всём и уж точно не в самом начале отношений. Но всегда можно видеть в каком направлении развиваются отношения. Общие ценности позволяют снизить напряжение, которое возникает в ходе развития отношений. И вопросы общих ценностей желательно обсуждать до того, как вступать в долгосрочные отношения. Хотя нам, конечно, хочется волшебных эмоций от отношений, наполненных романтикой и эротизмом, мы должны подходить к ним ещё и прагматично. С прагматичным подходом гораздо проще пережить сложные моменты.
8. Выбирайте того, кто способен сочувствовать. Того, кто хочет и может слушать. Того, кто готов в равной степени потратить на вас своё время. Особенно если вы легко возбудимый человек, а ваш партнёр не настолько возбудим как вы, то постепенно вам передастся его спокойный ритм, и вам это пойдёт на пользу. Точно также и наоборот расслабленный партнёр при взаимодействии с более быстрым также будет в некоторых моментах ускоряться и это приведёт к общей гармонии и установлению ритму, между двоими. По наблюдениям автора этот ритм внутри пары выравнивается примерно после 9 лет совместной жизни. На всё требуется время.
9. Выбирайте того, кто может смеяться над собой. Ценность заключается не только в том, чтобы партнёр мог смеяться над собой. Но и в том, чтобы вы могли сами посмеяться над собой или над какой-то шуткой даже в момент самого разгорячённого спора во время конфликта. Важность здесь заключается во взаимодействии и в том, как именно вы себя чувствуете рядом с человеком даже во время ссоры. Быть способным посмеяться над собой в такой момент - это настоящий дар. Но даже, если например ваш партнёр не очень то любит шутить, то обратите внимание на то, насколько он способен остановить жаркий спор в самый трудный момент. Это требует практики, потому что в каждом из нас есть что-то такое, что в момент спора стремится свести все отношения на нет и нужно уметь этому противостоять. Это очень важный навык. И хорошо, если ваш партнёр этим качеством обладает. Если нет - то возвращаемся к пункту 2 (способность учиться). И вы сами должны тоже обладать способностью остановить себя в самый жаркий момент спора, извиниться или сказать себе "Ну, ладно, предположим, я была не права, но извинюсь попозже, когда успокоюсь". Вы сами тоже должны это уметь.
10. Способность "закрывать глаза" на некоторые недостатки и характеристики. Те качества (мелкие недостатки), которые когда то нас привлекли в партнёре, позже станут для нас же самыми раздражающими. Вспоминая первый брак доктор Эстес рассказывает о том, что у её бывшего мужа была привычка греметь мелочью в кармане, которая ей казалась просто очаровательной, но спустя два года эта же привычка потеряла всё очарование и стала ассоциироваться с колокольчиком на шее у коровы :)) В общем, знайте заранее с чем вы сможете смириться, а с чем нет. И не позволяйте соблазнить себя мысли о том, что то, что кажется раздражающим для окружающих, на самом деле мило только потому, что ОН или Она имеют эту привычку. Если это какая-то грандиозная раздражающая привычка или серьёзный недостаток, то не стоит обольщаться - это никогда не станет милым. Например, абсолютно невыносимыми для любых отношений, будь то брак или партнёрство в бизнесе, являются алкоголизм, злоупотребление наркотиками, азартные игры, нелегальная деятельность и всё то, что уводит человека от него самого, от жизни его души. Человек, который не способен говорить правду, раскаиваться, человек, который не может признать свою ошибку и вместо этого пытается её замаскировать каким-то очень хитрым способом или скрыть - ставит отношения на очень зыбкую почву.
11. Вы должны не просто любить друг друга, но и быть друзьями. Это проявляется в том, хотите ли вы делать для своего партнёра то, что делаете для своего друга - то есть хотите ли вы сидеть и слушать его, готовы ли вы разговаривать о том, о чём он хочет поговорить, делать то, что он хочет делать. Это не обозначает, что вы должны удовлетворять абсолютно все его требования и потребности. Конечно, не должны. Но на регулярной основе и в той или иной степени - да, обязательно. И когда вы думаете о том, что вы готовы делать для своих друзей и насколько вы готовы это делать для любимого человека - то это многое проясняет.
12. Пожалуй, самое важное качество, которое логично вытекает из предыдущих. Убедитесь в том, что тот, кого вы выбрали - делает вашу жизнь больше, а не меньше (лучше, а не хуже). И это всё, что вы должны знать.
Будьте счастливы!
Кларисса Пинкола Эстес "Как любить женщину

Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 13 Января 2015 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обида влияет на здоровье и жизнь человека

Чувство обиды самым тесным образом связано с чувством вины. Если человек обижает вас, сознательно или бессознательно, оба оказываются виновными в том, что не соответствуют ожиданиям друг друга. То есть страдают обе стороны конфликта.
Как обида влияет на здоровье и жизнь человека (604x411, 60Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 14 Января 2015 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Близкие люди становятся частью нашего сознания

Когда мы впускаем кого-то в нашу жизнь, мы также буквально впускаем его в наш мозг — исследователи из Университета Виргинии выяснили, как другие люди «вплетаются» в наше сознание на нейронном уровне.
Близкие люди становятся частью нашего сознания (500x481, 58Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 14 Января 2015 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совет мудрой женщины
 

Совет мудрой женщины

 
Совет мудрой женщины/

— Отношения, имеющие шанс быть долгосрочными, не должны быть сложными по определению. Ну сколько времени человек способен выносить мозг себе и другим в режиме нон-стоп? Ну полгода, год, в особо запущенных случаях — пару лет. А потом он всех достает окончательно и публика в скорбном молчании покидает зрительный зал, оставляя героя в одиночестве потеть на сцене под жаром софитов.

Так называемые сложные отношения, все эти «пришел-ушел» и многочасовые разговоры о высоком — это, пардон, от излишка свободного времени. Это неправильные отношения. Серьезно. Это как если вы приходите в автосалон и хотите бентли, хотя ваших средств в лучшем случае хватает на первый взнос за «жопель» в базовой комплектации. Вы можете приходить в этот салон годами, но все, что вам светит — это таки «жопель». Вы будете говорить, что бентли — единственное, что вам подходит, вы проклюете череп всем своим родным и друзьям, вы будете делать скорбное лицо и заламывать руки, вы испортите себе жизнь, вы возведете страдание в фетиш, но вы ни разу не задумаетесь, что все, что вам нужно, — это крепкая, надежная рабочая лошадка с работающим кондиционером, чистым салоном и правильно подобранной резиной, которая доставит вас из пункта А в пункт Б.

Читать далее...
Рубрики:  Психология

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 15 Января 2015 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 причин заниматься сексом каждый день
 

16 причин заниматься сексом каждый день

 

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Стресс вас скоро доконает, у вас хроническая тревожность и проблемы со здоровьем? Секс может подарить вам счастье, долголетие и здоровое тело.

1. Секс снимает стресс

Секс помогает уменьшить стресс. Во время секса ваш организм вырабатывает допамин — вещество, которое называют «гормоном счастья». В исследовании, опубликованном в журнале Science, ученые обнаружили, что те крысы, которые регулярно занимаются сексом, реже испытывали чувство тревожности, чем те животные, которые не имели сексуальной активности.

2. Секс — одна из форм двигательной активности

Во время полового акта все системы нашего организма работают так, будто мы в тренажерном зале. Частота дыхания во время занятий сексом ускоряется, а после секса вы чувствуете себя уставшим. Если заниматься сексом три раза в неделю по 15 минут, то за год будет сожжено 7500 ккал. Чтобы сжечь столько бегом, например, нужно пробежать 124 километра!

3. Секс снижает кровяное давление

Если у человека проблемы с повышенным кровяным давлением, то секс ему можно рекомендовать в качестве профилактического средства. Исследователи из университета Пейсли пришли к выводу, что регулярные занятия сексом улучшают кровяное давление.

4. Помогает иммунитету

Регулярно страдаете от насморка? Секс может быть ответом на вашу проблему. Во время занятий сексом организм вырабатывает иммуноглобулин — антиген, который борется с гриппом.

5. Заставляет вас выглядеть моложе

Если заниматься сексом три раза в неделю, это заставит вас выглядеть на 10 лет моложе, утверждает шотландский исследователь Дэвид Уикс, клинический нейропсихолог из Королевской больницы Эдинбурга.

«Иметь хороший регулярный секс — значит, выглядеть хорошо», — говорит эксперт.

6. Здоровое сердце

Секс помогает улучшить работу сердца. Секс — отличное профилактическое средство от инсульта и сердечных приступов. Это доказали ученые из научно-исследовательского института Нового Англии. По их словам, мужчины, которые часто занимаются сексом, имеют на 45% меньше шансов страдать от болезней сердца. Правда, помогает ли секс женщинам в этом смысле, неясно. Внятных исследований на эту тему нет.

7. Обезболивающее

Если у вас хроническая мигрень или другие боли, секс — отличное решение. Правда, если у вас регулярны боли в спине, то для начала лучше все же обратиться к врачу.

Доктор Джордж Эрлих, специалист из Филадельфии, в ходе своего исследования доказал, что секс помогает справиться с артритом. По его словам, пациенты, которые регулярно занимаются сексом, легче переносят боль и реже на нее жалуются.

8. Создает доверие и близость

Во время секса у обоих половых партнеров усиленно выделяется гормон окситоцин. Этот гормон отвечает за счастье и любовь. Так что если вы чувствуете, что ваш брак на грани распада — просто чаще занимайтесь с ним сексом. То же самое ученые советуют предпринять в случае, если вам кажется, что партнер может иметь секс на стороне. Гормон окситоцин позволяет людям начать лучше доверять друг другу. И делает пары ближе.

9. Лекарство от рака

Секс — отличное профилактическое средство от рака предстательной железы. Это доказали австралийские медики. Они говорят, что если мужчина занимается сексом 21 раз в месяц, то риск развития у него рака предстательной железы снижается практически до нуля.

10. Помогает при болях в спине

Регулярные занятия сексом развивают мышцы спины и таза, укрепляет их. Это позволяет сохранить здоровым не только половые органы, но и кишечник.

11. Защищает простату

Большинство выделяемой при сексуальном контакте жидкости выделяется из предстательной железы. Если человек долго не эякулирует, то она скапливается в «резервуарах» и со временем приводит к множеству проблем. Так что секс — отличное профилактическое средство против болезней простаты.

12. Спасает от проблем со сном

После прекрасной сексуальной разрядки большинство людей тут же хочет уснуть. Увеличение пульса приводит к увеличению удовольствия от посткоитальной релаксации. Так что секс — отличное средство для людей, которые страдают бессонницей.

13. Нормализирует менструальные циклы

Регулярные занятия сексом стабилизируют менструальные циклы у женщин и регулируют выработку гормонов, которые уменьшают боль во время месячных. Секс в этом смысле даже более эффективен, чем таблетки, говорят исследователи.

14. Предотвращает эректильную дисфункцию

Свыше 50% мужчин старше 40 лет испытывают разные проявления эректильной дисфункции. Все молодые люди боятся, что когда-нибудь наступит момент, когда их пенис откажется выполнять свои функции. Лучшее лекарство против импотенции — регулярные занятия сексом. Эрекция прогоняет большие объемы крови через половой орган, что в целом оказывает на его здоровье крайне положительный эффект. Ткани дольше остаются здоровыми.

15. Сексоголики живут дольше

Здоровое сердце, сильные мышцы, нормальная циркуляция гормонов радости — все это добавит вам несколько лет жизни. В исследовании, опубликованном в British Medical Journal, говорится, что мужчины, которые занимаются сексом регулярно до глубокой старости, в два раза реже умирают преждевременной смертью, чем те, кто необходимость занятий сексом игнорирует.

16. Здоровая сперма

Если вы пытаетесь забеременеть и хотите улучшить активность спермы мужа, то придется убедить его в том, чтобы вы занимались сексом более-менее регулярно. Регулярный секс приводит к скорейшему обновлению сперматозоидов в яичках и повышению их активности.

источник: lifter.com.ua

 

 

Рубрики:  Психология


 Страницы: [3] 2 1