Бросай чистить картошку и закармливать мужа гречкой! Принимайся за тиропиту — пирог, от которого невозможно отроваться. |
Когда мы с мужем были в Греции, нас очень удивила местная традиция завтракать. У 99 % населения день начинается с кофе, а готовить с утра и в голову никому не придет! По дороге на работу, рынок или в школу можно купить вкусные слоеные пирожки, которые продаются на каждом углу. Со шпинатом, ветчиной, вялеными томатами, фетой, брынзой, творогом, базиликом…
С тех пор моим любимым греческим завтраком стал сырный пирог тиропита. Его можно готовить порционным из специального тонкого теста фило или из обычного слоеного. Выпеченный с вечера в духовке, пирог прекрасно съедается с утра, если останется. Две минуты на разогрев — и у тебя готово вкуснейшее сырное лакомство.
Сегодня я расскажу тебе, как приготовить сытный слоеный пирог с сыром в духовке. Рецепт очень простой, самое сложное — вовремя остановиться и не съесть лишнюю порцию, так как блюдо калорийное.
В оригинальном рецепте пирог выпекается с фетой, но теоретически подойдет любой мягкий сыр или творог. Дополнение начинки помидорами, болгарским перцем или другой зеленью только приветствуется.
Раньше я любила готовить ленивый пирог из лаваша с сыром в духовке. Но тиропита намного вкуснее и в моей семье пользуется огромным спросом. Я часто готовлю пирог с вечера на завтрак, а утром с чашечкой кофе люблю вспоминать греческое путешествие.
А чтобы приготовить самый вкусный в мире кофе по-турецки, который придаст бодрости с утра, я варю его только в медной турке. Удивительно, но получается лучше, чем в кофемашине.
Опубликовала Юлия red rose
Метки: тиропита — пирог |
Вот как убрать ненавистный «жировой фартук» и торчащие бока: самомассаж живота в помощь! |
Один из самых приятных способов убрать надоедливый живот и бока — массаж. Вам понадобится просто посещать специалиста, который поможет с помощью одного лишь прикосновения рук избавить вас от нескольких лишних сантиметров. Но процедура такая нередко стоит очень дорого. Если вы не хотите переплачивать, можете проводить сеансы у себя дома, не привлекая к этому больше никого кроме себя. Найдите 15 свободных минут, лягте, расслабьтесь и приступайте.
Этот массаж улучшает микроциркуляцию в проблемной зоне, что способствует нормализации обменных процессов. Плюс он помогает сделать кожу более гладкой и эластичной.
Выполняйте процедуру утром либо вечером, также ее можно проводить два раза в день. Лучшее время — за час до еды либо 2 часа после.
1. Лягте на спину, согните ноги и пройдитесь по животу щипковыми движениями по часовой стрелке. Делайте упражнение по воображаемому кругу, постепенно сужая его диаметр. Через 1 минуту усиливайте давление. Кожа должна слегка покраснеть. Через 5 минут закончите упражнение.
Далее: https://my-fly.ru/blog/43821007301/Vot-kak-ubrat-n...rtuk%C2%BB-i-torchaschie-boka:
|
Дыхательная гимнастика Стрельниковой — лучший способ противостоять возрасту! |
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой — это чудодейственное средство от многих болезней.
Далее: https://my-fly.ru/blog/43578434585/Dyihatelnaya-gi...0%94-luchshiy-sposob-protivost
Метки: Дыхательная гимнастика Стрельниковой |
Упражнение «Всадник» — суперсжигатель жира |
От автора: Мне не очень-то повезло, природа не наградила меня точеной фигурой. Поэтому приходится постоянно работать над этим, выискивая всё новые и новые упражнения для похудения. Одной из самых важных проблем был жирок на талии, который никак не сходил, что бы я ни делала. Но так было только до тех пор, пока я не нашла это жиросжигающее упражнение
, и сегодня я расскажу тебе о нём.
Метки: Упражнение «Всадник» — суперсжигатель жира |
Цитата сообщения Lana_Sova
Блуза-рубашка в стиле БОХО |
Цитата |
21 просмотров |
|
Метки: Блуза-рубашка в стиле БОХО |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Lana_Sova
Платье- рубашка БОХО. Моделируем платье-рубашку |
Цитата |
|
24 просмотров |
|
Метки: Платье- рубашка БОХО. Моделируем платье-рубашку |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Lana_Sova
Бохо платье туника.Выкройка туники БОХО |
Цитата |
|
516 просмотров |
|
Метки: Бохо платье туника.Выкройка туники БОХО |
Комментарии (0) |
Джемпер-оверсайз Riyito |
Метки: Джемпер-оверсайз Riyito |
Ажурная шаль |
Эта шаль — настоящее элегантное классическое пончо от дизайнера Jen Arnall-Culliford с изысканным узором имеет асимметричную форму. Работа начинается с широкого прямоугольника, связанного единым полотном, затем разделяется для выреза горловины на переднюю и заднюю части, которые вяжутся раздельно, и снова соединяются вместе.
Размер: 8-10/12-14/16-18/20-22/24-26/28-30
ОГ: 81-86/91-97/102-107/112-117/122-127/132-137 см
Ширина: 69/69/82/95/108/108 см
Длина: 40/42/44/46/48/50 см
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
Метки: Ажурная шаль |
Мясо и овощи, запеченные в собственном соку в банке -"самобранке" |
Один из любимейших семейных быстрых рецептов на ужин. Мясо, тыква, картофель, лук-чеснок-зелень — нарезали, все перемешали, посолили-поперчили, в банку уложили, в духовку.
Через полтора часа сели за стол.
Звать никого не надо, аромат укажет дорогу.
|
Digital Artist May Fong Robinson (MayFong, USA)...Ах, женщина, коварное создание Раба любви, воспетая в стихах |
|
Полный список проблем, которые решает активированный уголь. Это стоит знать! |
Полезные качества активированного угля достаточно широки. Структура этого препарата способна поглощать и выводить ненужные вещества в организме, но это далеко не все свойства угля, которые могут использоваться. Этот препарат нашёл своё место как в медицине, так и в быту.
Метки: активированный уголь. |
Лидия Фогель. Обидеть женщину - легко |
|
 |
Метки: Лидия Фогель. Обидеть женщину - легко |
Оригинальный суп с морской капустой. |
Сытный и очень оригинальный по вкусу! Но НЕ на любителя! Вкус нравится практически всем!
🔸на 100грамм — 27.22 ккал🔸Б/Ж/У — 0.93/1.11/3.6🔸
Метки: Оригинальный суп с морской капустой. |
Не тратьте жизнь |
Метки: Не тратьте жизнь |
Ни в чем не ошибся!) |
Метки: Незнайка на Луне |
Делаем сами №6 2018. |
Метки: Делаем сами №6 2018. |
Пуловеры спицами 418 |
 |
|
 |
|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
Пуловеры спицами 417
Метки: Пуловеры спицами 418 |
Никто не знает... |
Никто не знает наперёд,
Кого и с кем судьба сведёт:
Кто будет друг,кто будет враг,
А кто знакомый,просто так,
]
Метки: Никто не знает... |
Мой фирменный рецепт тушёной квашеной капусты |
Метки: Мой фирменный рецепт тушёной квашеной капусты |
