Что нужно для вставки:

1. Копируете код из флейма
2. Новая запись – ВНИМАНИЕ – ПРОСТОЙ редактор , вставляете код и пишите всё что ходите там где написано ВАШ ТЕКСТ.
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.

Да и не забудьте что цвет и размер шрифта будет такой как у Вас в блоге , а не как в примерах.

ВАШ Т Е К С Т Дайтека

ВАШ Т Е К С Т Дайтека

ВАШ Т Е К С Т Дайтека

ВАШ Т Е К С Т Дайтека

ВАШ Т Е К С Т Дайтека