Без заголовка |
Серия сообщений "Кишечник, желудок":
Часть 1 - 10 правил для здоровья кишечника
Часть 2 - Избавляемся от паразитов (видео)
Часть 3 - Скраб для кишечника или как нормализовать стул
Часть 4 - Рецепты лекарственных трав при колите
...
Часть 6 - Рецепты лекарственных трав при дисбактериозе
Часть 7 - Язва — настойка бадана с прополисом
Часть 8 - Оздоровление желудка
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее. Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения. Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир. |
Из блога Егоровой Татьяны |
|
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу
Без заголовка |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
и так далее...
|
Без заголовка |
Познавательный мультсериал для самых маленьких. Виктор очень любопытный ребенок, когда он научился говорить, его первым словом было: «Почему?». Его семья даст развернутые ответы на его вопросы, потому что все члены его семьи являются специалистами в той или иной области.
|
Без заголовка |
Прошли праздники, веселье, застолье закончилось;))))))))Захотелось встретится с друзьями и культурно отдохнуть, сходить в кино. Настроение у всех было пойти на комедию. Увидели, что идет русский фильм ,,Быстрее, чем кролики". Cначало все как - то настороженно посмотрели на идею пойти на этот фильм. Все таки в последнее время много неудачных русских фильмов, особенно комедий, но уже решили, что пойдем на комедию, все таки пошли в кинотеатр на ,, Быстрее, чем кролики".
А потом купив билеты увидели, кто сценарист и в главной роли, опасения начали рассеиваться:))))))))
Ростислав Хаит, Леонид Барац, Александр Демидов, Камиль Ларин, так эти все актеры играли еще и в День Выборов, День Радио, О чем говорят мужчины. Мало, кто не видел эти фильмы и не получил большое удовольствие от просмотра, хорошие комедии.
А сценарий написали: Ростислав Хаит, Леонид Барац!!!(они еще и продюсеры).
С этой четверкой поняли мы фильм не может быть неудачным, тем более когда двоя из них еще и сценаристы!
Все, мы с позитивным настроением пошли в кинотеатр смотреть кино;))))))))))
Мы не разочаровались! Фильм ведь классный получился!
Интересный, хорошо продуманный сюжет, все сыграно и продумано по полочкам! Какие диалоги, глубокие размышления о смысле жизни. Юмор не пошлый, а умный, много смешных моментов, а есть где можно задуматься.
К сожалению таких фильмов мало! У нас все меньше и меньше.
Чтобы было смешно, интересно и не глупо. И нет пошлятины, сортирного юмора.
Всем советую - "БЫСТРЕЕ, ЧЕМ КРОЛИКИ".
Очередной наш фильм, который еще долго будут вспоминать и обсуждать с улыбкой на лице.
Спасибо таким актерам, сценаристам, как : Ростислав Хаит, Леонид Барац, Александр Демидов, Камиль Ларин.
Не знаю, чтобы мы без них делали;))))))))))
Дай бог им здоровья и побольше таких хороших фильмов!
Друзья, этот фильм интересен разных возрастам и разным компаниям, как компании друзей, так и семейной, если фильм качественный, то это увидят все!
Приятного вам просмотра!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Накануне новогодних праздников успешная бизнес-леди собирается на уик-энд к морю вместе со своим любовником. После отъезда, в ее квартиру забирается сначала некая девушка, потом в квартире появляется ее бывший муж, потом и сбежавший из самолета любовник. Зашли все, а выйти не могут. И тут... возвращается хозяйка...
|
Без заголовка |
Две тысячи четырнадцатый в пути –
Недолго к нам ему уже идти.
Так пусть же он торжественно пройдет,
И всем из нас удачу принесет.
Год Лошади – год силы и любви,
Так пусть же планы сбудутся твои,
Пусть все мечты исполнятся тотчас,
Когда пробьют куранты главный час!
Я хочу вам в год Лошадки
Лишь везенья пожелать,
Чтоб с удачей шли вы рядом,
Бед и горестей не знать.
А еще желаю смеха
И гигантского успеха.
Пусть 14-й вам год
Много счастья принесет!
|
Без заголовка |
1. Промышленно-произведенная говядина, курятина и свинина содержит значительное количество гормонов, добавляемых в пищу животных для ускоренного набора массы. При употреблении большого количества такого мяса меняется гормональный фон.
2. Самый изощренный удар по мужской силе — пиво. Вдобавок к алкоголю оно содержит фитоэстрогены – женские половые гормоны.
3. Даже самый слабый из наркотиков — марихуана резко снижает уровень тестостерона в крови и нарушает слаженный выброс гормонов. Кроме того, марихуана повреждает хромосомы, вызывая тем самым генетические мутации.
4. Курение — основное патологическое воздействие никотина — стойкий спазм (т.е. сужение) сосудов мелкого калибра, и в том числе тех, которые кровоснабжают половой член
5. Трансгенные жиры, содержащиеся в фастфуде, маргарине и даже мороженном, вызывают генные мутации и гормональные изменения.
6. Исследования показывают, что из 200 самых распространенных лекарств 16 способны вызвать импотенцию. В списке оказались препараты, применяемые при гипертензии, спазмолитики, успокоительные, снотворные и средства от язвы желудка.
7. Кофеин уничтожает свободный тестостерон, что, в конечном итоге, увеличивает уровень женских гормонов.
8. Основная причина нарушения качества эрекции на фоне употребления алкоголя это нарушение функции печени и, как следствие — нарушение обмена мужских гормонов, от которых зависит нормальная половая функция.
9. Организм производит тестостерон, гормон роста и другие важнейшие гормоны во время сна. Соответственно, его недостаток негативно отражается как на иммунитете, так и на поддержании мужской силы.
10. Выпечка и хлебобулочные изделия содержат сразу несколько продуктов, снижающих уровень тестостерона: кислоты, дрожжи и сахар.
11. Колбаса и различные копчености содержат коптильную жидкость. При попадании в организм она вызывает токсическое поражение тканей яичек – желёз, производящих 95% тестостерона в организме.
12. Высокий уровень сахара в крови — один из основных факторов риска развития импотенции. Молекулы глюкозы тормозят работу нервных окончаний, что негативно отражается на эрекции. Безопасная доза сахара – не более 50 г в день.
13. Экспериментально доказано, что повышенное содержание натрия снижает выработку тестостерона. Соль, естественно, нужна для регулирования водного баланса в организме. Но всему нужна мера. Вредит не соль, а её излишек.
14. При ожирении резко нарушается гормональный баланс, снижается производство тестостерона, растет уровень глюкозы в крови. Вторичные половые признаки становятся менее выраженными, возникают проблемы с эрекцией.
15. Соя содержит фитоэстрогены – растительные аналоги женского полового гормона. В малых количествах она безвредна, однако в качестве полной замены мяса она не подходит, так как угнетается выработка мужских половых гормонов.
|
Без заголовка |
Как знаменитые сваты встречали Новый год…
|
Без заголовка |
ВЕЧЕР ВДВОЁМ
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
В цветочном магазине можно купить янтарную кислоту: это средство удивительно стимулирует рост растений.
Нужно развести 1 г. порошка на 5 л. воды, полить и опрыскать раствором все домашние растения (подробнее дозировки будут приведены ниже).
|
Без заголовка |
ПЕРЕВОДЧИК ЦЕЛЫХ СТРАНИЦ ТЕКСТА
ПРОСТО ВСТАВЬТЕ АДРЕС СТРАНИЦЫ И ВЫБИРИТЕ ЯЗЫК!
|
Цитата сообщения pawy
Без заголовка |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Для того чтобы уберечь своих близких от аварий существует заговор!
На растущую луну днем подойдите к машине и бросьте на неё 3 горсти соли, сказав 3 раза заговор:
«Куда соль упала, там прочно стало. Ни поломки, ни царапинки, ни вмятинки, ни столкновений. Заговорным словом сие утверждаю, на веки веков в дела обращаю.»
Потом сшейте маленькую подушечку, которую набейте сухими листьями мяты и дуба, и положите её в машину, сказав 7 раз заговор:
«Две травы вместе собирались, против бед и лиха объядинялись. Чтобы в пути и дороге вместе быть, от беды и несчастий людей защитить.»
|
Без заголовка |
Заговор и обряд, который притягивает в дом успех, благополучие и счастье, помогает в работе.
Для обряда вам понадобятся 3 новые ленты длиной 50-60 см золотого (желтого), ярко-зеленого и ярко-синего цветов. Сложите их вместе и один конец перевяжите шерстяной нитью красного цвета.
По длине всей ленты нужно заплести косичку, как это обычно делают с волосами. Во время работы приговаривайте:
«Удача, изобилие, процветание, счастье идите ко мне! Вас плету - заплетаю, к себе призываю. Раз - успех, два - успех, три - успех. Истинно!»
Когда косичка будет готова, завяжите второй её конец красной нитью, чтобы она не расплелась. Ваш талисман готов. Вы можете его хранить дома, на работе или носить при себе.
|