-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Татьяна_Густовская

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2012
Записей: 12110
Комментариев: 1135
Написано: 13723

Выбрана рубрика Здоровье.


Вложенные рубрики: рецепты(252), полезно знать(167), массаж(132), маски, кремы(58)

Другие рубрики в этом дневнике: Шитье(518), трафареты(61), Своими руками(2105), Светильники(60), Разное(3), Праздники(238), Музыка(18), Мода(82), кулинария(559), Интерьер(361), Интересно(348), Игрушки(346), Для дома(855), Дача(338), Вязание(5277), Видео(193), Валяние из шерсти(7), Биссер(1136), Бизнес идеи(41)
Комментарии (0)

10 упражнений Бубновского, чтобы убрать жир с «проблемных» мест, не выходя из дома

Дневник

Четверг, 24 Января 2019 г. 20:51 + в цитатник
10 упражнений Бубновского, чтобы убрать жир с «проблемных» мест, не выходя из дома

https://my-fly.ru/blog/43595519618/10-uprazhneniy-...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
original (700x367, 149Kb)
Рубрики:  Здоровье/массаж

Метки:  
Комментарии (0)

8 жестов рук (мудр), которые делают что-то невероятное для вашего здоровья!

Дневник

Суббота, 19 Января 2019 г. 22:11 + в цитатник
8 жестов рук (мудр), которые делают что-то невероятное для вашего здоровья!

http://www.esotericblog.ru/2018/12/8_25.html
e600f17b4ca72 (615x640, 56Kb)
Рубрики:  Здоровье/массаж

Метки:  
Комментарии (1)

Причины головной боли

Дневник

Четверг, 20 Сентября 2018 г. 08:31 + в цитатник
Причины головной боли

https://takprosto.cc/pochemu-silno-bolit-golova/

2 (1) (700x365, 104Kb)
Рубрики:  Здоровье/полезно знать

Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Пятница, 27 Июля 2018 г. 09:21 + в цитатник
СОЖМИТЕ ПАЛЕЦ НА РУКЕ НА 20 СЕКУНД - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ!
Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.

Сожмите палец на руке на 20 секунд - результат поразительный!

Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и попробуйте на себе.

Большой палец: тревога и головные боли

Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезёнки и желудка.

Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены неврозам или страдаете от частых головных болей, сожмите большой палец ладонью другой руки.

Сожмите палец достаточно сильно, но и не пережимайте тоже. Задержитесь в таком положении 3-5 минут. Это отлично влияет на мозговую деятельность.

Указательный палец: разочарование и мышечные боли

Этот палец «отвечает» за возникновение страха и смятения, а также «контролирует» работу почек.

Специалисты Массачусетского университета доказали, что массирование указательных пальцев действительно положительно влияет на ход лечения почечных болезней. Также это помогает облегчению мышечный и болей в спине.

Средний палец: усталость и гнев

Если вы чувствуете себя уставшими и раздражёнными, сожмите крепко средний палец и также задержитесь в этом положении на 3-5 минут.

Это поможет не только избавиться от негативных эмоций, но и положительно скажется на работе печени. Кроме того, это упражнение способствует понижению кровяного давлению и снижению тревожности.

Безымянный палец: проблемы с пищеварительной системой и пессимизм

Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе? Сконцентрируйте свои силы и энергию на безымянном пальце.

Также массаж этого пальца положительно влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем, что уменьшает боли в области груди и почек. Не забывайте, что при выполнении этих упражнений нужно соблюдать спокойствие и контролировать дыхание

Мизинец: стресс и нервозность

Этот пальчик «контролирует» самооценку. Если вы чувствуете, что в последнее время она у вас необоснованно низкая, возможно, мизинцу не хватает энергии и концентрации крови.

Массируя этот палец. сконцентрируйтесь на том, что делаете, отбросьте все лишние мысли, думайте только о хорошем. Это упражнение также отлично подойдет тем кто страдает от проблем с нервной системой или болей в грудной клетке.

Надавите на центр ладони, сделайте 3 полных вдоха и выдоха, ослабьте давление и повторите этот цикл снова. Делайте это несколько раз, по меньшей мере, до того, как почувствуете, что чувство тошноты проходит.

Согласно исследованиям Массачусетского университета, такое упражнение помогает избавиться не только от приступов тошноты, но и помогает при диарее и запорах.

Сжатые вместе ладони: стабилизация состояния ума и нормализация кровотока

Похоже на жест, который используют в своих религиях христиане, мусульмане и буддисты, не правда ли?

Этот жест способствует наиболее быстрому вхождению в медитативное состояние и «работает» почти так же, как предыдущий. Кроме того, по некоторым данным, надавливание ладоней друг на друга помогает усилить приток крови к почкам и кишечнику.

Обязательно попробуйте наши советы. Они действительно прекрасно работают. Не стоит терпеть болевые ощущения, ведь из можно побороть при помощи нескольких движений пальцами.
Без названия (500x263, 21Kb)
Рубрики:  Здоровье/массаж

Метки:  
Комментарии (0)

Чистка сосудов в домашних условиях

Дневник

Среда, 27 Июня 2018 г. 14:41 + в цитатник
Чистка сосудов в домашних условиях

https://takprosto.cc/chistka-sosudov-v-domashnih-usloviyah/
2 (700x483, 124Kb)
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (1)

Чесночная вода

Дневник

Среда, 30 Мая 2018 г. 11:06 + в цитатник
Чесночная вода

https://takprosto.cc/chesnochnaya-voda/
4 (1) (700x466, 94Kb)
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 30 Мая 2018 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Панацея от рака, которую не скрывают, но и не афишируют

В последнее время всё больше людей оказываются в плену страшного заболевания. Я говорю об онкологии. Учёные всего мира много десятилетий пытаются изобрести универсальное лекарство от данной напасти, но пока безрезультатно. Врачи научились некоторым приёмам и лечат аналогично практически всех больных. 

Читать далее:

Рубрики:  Здоровье/рецепты

Комментарии (0)

Картофельный сок

Дневник

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 09:06 + в цитатник
Иногда самые простые решения являются лучшими, этот рецепт может быть очень легко подготовлен, он почти ничего не стоит, и он действительно может помочь.

Картофельный сок довольно безвкусный, но он очень полезный, и он включен в медицинскую диету Брей.

Тело подщелачивается
Картофельный сок может помочь установить кислотный баланс тела, что особенно важно для нас, поскольку сегодняшние диеты повышают кислотность организма.
Помощь против подагры
Он снижает уровень мочевой кислоты и, следовательно, помогает против подагры.
Оказывает противовоспалительное действие
Картофельный сок может помочь при артрите и других формах воспалительных процессов, особенно в суставах, и боли в спине.
Кроме того, он стимулирует кровообращение по всему телу.
Очищает печень
Поэтому он может использоваться для детоксикации, но он также может облегчить работу печени и желчного пузыря, если есть такие проблемы. Для этого выпейте чашку этого сока утром натощак.
Он помогает в лечении гастрита и язвы.
Поэтому рекомендуется употреблять ложку картофельного сока, разбавленного водой за полчаса до завтрака, обеда и ужина.

Подготовка:

Очень легко приготовить этот сок. Вымойте картофель и очистите его и удалите все зеленые части и проростки. Затем отожмите сок (вы также можете использовать соковыжималку).

Всегда выпивайте свежевыжатый сок, и если вам не нравится вкус, вы можете смешать его с лимонным соком, морковью, яблоком и медом

http://fithacker.ru/articles/moya-mama-pyot-etot-k...t-uznayte-kak-ona-ego-gotovit/
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

как спастись, если вдруг начался пожар

Дневник

Суббота, 31 Марта 2018 г. 10:28 + в цитатник
Если разгорелся пожар: 3 правила, которым вы просто обязаны научить своих детей
Это может их спасти.

http://lifter.com.ua/6611/esli-razgorelsya-pogar-3...o-obyazani-nauchit-svoih-detey


Вот 3 спасительных правила, как спастись, если вдруг начался пожар, сообщает Школа безопасности для детей и родителей "Стоп Угроза".

Руководитель школы Лия Шарова настоятельно просит вас научить этому своих детей, и рассказывает, как это сделать.

Facebook: @stopugroza
1. Описанная ткань или шарф.
Возможно вы удивитесь, а дети и вовсе будут смеяться – но это правда. Воду с собой мы берем редко, дети – так вообще никогда.

Наиболее распространенная причина смерти во время пожара – дым. Потому берем любую ткань: футболку, шарф, подол юбки, рубашку или блузку. Писаем. И дышим через нее.

Моча лучше воды фильтрует и дым, и ядовитые вещества. Дети могут шутить по этому поводу, но все соглашаются с тем, что в опасной ситуации ничего постыдного в этом нет.

Главное начать разговор на эту тему! Ведь всегда найдется ребенок, который скажет: «А что в этом смешного? Это ведь может спасти вашу жизнь!»

2. «Найди выход» - новая семейная игра.
Да, вы тоже возьмете участие. Редко кто задумывается, как покинуть здание в случае пожара. Точнее, почти никто.

А это может стать веселым развлечением! Приучите своего ребенка к такой игра и в течение 2-3 недель, посещая любое помещение, вместе ищите место, куда бы вы побежали в случае пожара. Можно даже уточнить у сотрудников.

3. Как выбраться из толпы людей.
Соблюдайте эти правила:

- Идти нужно только по направлению движения, без остановок, даже если родные остались позади. Не забывайте: вы встретитесь после того, как выберетесь наружу.

- Аккуратно обходим любые встречные преграды: углы, столбы и т.д. Для этого внимательно смотрим перед собой. Скрестите руки на груди, выставив локти немного вперед и обхватитесь руками за плечи. Благодаря этому вы сможете дышать свободно, даже если вас сильно сожмут.

- Если вы вдруг упали: У вас есть ровно три секунды, чтобы встать. Чего бы это не стоило. Для этого цепляемся мертвой хваткой за ноги, штаны, пальто, и, буквально, взбираемся по человеку. Это, конечно, никого не обрадует, но, по крайне мере, вы поднимитесь!

Мы очень надеемся, что вам никогда не пригодится эта информация. Берегите себя!
0500-31 (700x465, 38Kb)
Рубрики:  Здоровье/полезно знать

Метки:  
Комментарии (0)

Морковь развяжет варикозные узлы!

Дневник

Пятница, 16 Февраля 2018 г. 08:49 + в цитатник
Морковь развяжет варикозные узлы!


Варикозное расширение вен у меня началось довольно рано — с 30 лет. Первое время я просто переживала из-за некрасивых синих вен на ногах. Носила брюки, прятала это «уродст­во». Но потом у меня стали сильно бо­леть ноги, так что на красоту уже я не обращала никакого внимания. Хоте­лось только, чтоб ноги успокоились, чтобы не были такими тяжеленными и болезненными.
Сразу скажу, что поначалу я пользо­валась гелями, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках. Потратила я на них кучу денег. Надо сказать, что стоят эти гели очень до­рого, а упаковки совсем маленькие. Больше 10 раз ими ноги не нама­жешь. Конечно, они немного облегча­ют боль, холодят, но не более того. А ведь за свои деньги хочется получить выздоровление.

Бросила я это занятие и принялась за лечение народным способом. Мне посоветовали прикладывать к боль­ным местам тертую морковку. Я по вечерам терла морковь (желательно, чтобы она была сочная и не старая) и прикладывала к узлам. Обвязывала ее полиэтиленом и укрепляла на ноге. Так шла спать. Знаете, дармовая мор­ковка действует ничуть не хуже им­портных гелей! С ног спадал отек, ис­чезала тяжесть, вены становились ме­нее заметными.

Сейчас мне уже гораздо легче. Ка­жется, будто с ног свалились тяже­ленные грузы. И почему морковку по телевизору не рекламируют?! Боль­ным облегчение, а фермерам — при­быль!
slide-22 (590x400, 46Kb)
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Как вернуть упругий овал лица?

Дневник

Пятница, 16 Февраля 2018 г. 08:34 + в цитатник
slide-22 (700x459, 47Kb)



























Как вернуть упругий овал лица?


С возрастом кожа теряет свою упругость, и многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как отвисание щек.

Изменения в овале лица женщины замечают не сразу. Иногда неудачный ракурс на фото, который подчеркивает дряблость кожи, становится шоком. Но, отчаиваться не нужно – проблему можно решить с помощью упражнений.

Как вернуть упругий овал лица?



Что же делать, если нужно срочно избавляться от «бульдожьих щек»?

Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать!

Из данной статьи вы узнаете:

1 Гимнастика для щек
1.1 Упражнения для верхней части щёк
1.2 Упражнения для нижней части щёк

Гимнастика для щек

Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.


Упражнения для верхней части щёк

Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
Надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
Надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
Ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.
Надуйте щёки и выдувайте воздух толчками, через сжатые губы. Повторите 10 раз.
Опять надуйте щёки и выдувайте воздух из одного уголка губ, а затем из другого – повторите 10 раз;
А теперь попробуйте повторить то же самое, выдувая воздух из верхней губы – повторите 10 раз.
Эти упражнения оказывают не только косметическое действие, они так же массируют дёсны и внутреннюю поверхность щёк.

Опять надуйте щёки и, обхватив их ладонями, подавите руками на щёки, почувствуйте, какие они крепкие.
Положите середину ладони на губы, пальцы охватывают щёки. Начинайте улыбаться, щёки приподнимаются, а пальцы оказывают сопротивление. После каждого подъёма щёк – расслабление. После 10 «улыбок» поменяйте руку и повторите ещё 10 раз.
Проделайте упражнение «лошадь» 3-4 раза.
Как вернуть упругий овал лица?

Упражнения для нижней части щёк

Верхней губой перекройте нижнюю губу, а затем нижней губой верхнюю. Повторите 10 раз.
Поднимите лицо вверх, приоткройте рот и направьте нижнюю губу к носу. Повторите 10 раз.
Откройте рот и, вытянув вперёд губы, чмокните губами. Повторите 10 раз.
Упражнение «лошадь» поможет вам расслабить напряжённые мышцы.

Второй совет для тех, кто хотел бы немного улучшить ситуацию, не тратя на это особых средств (время придётся все равно потратить). Смешав 2 столовые ложки сметаны и 1 ложку мёда, вы получите хорошую питательную маску, которая вам обязательно поможет.






https://fitnessi.ru/kak-vernut-uprugij-oval-litsa/
Рубрики:  Здоровье/массаж

Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Понедельник, 12 Февраля 2018 г. 09:25 + в цитатник
Миома и киста растворятся, как будто их и не было

Когда врач сообщает страшный диагноз – «миома матки», невольно на глаза наворачиваются слезы и начинается паника. Но нельзя отчаиваться. Мы привыкли считать миомы опухолевым онкологическим заболевание, но это нет так.


Это образование, которое относится к классу доброкачественного. Причиной, провоцирующей его, является стресс в больших количествах. Также на возникновение влияют воспалительные инфекции и гормональный сбой.

Народная медицина припасла один рецепт, который действует разрушительно на миому и уже через месяц эффект удивит, ведь УЗИ не найдет образования.


Понадобится алоэ, но не простое, а срок жизни которого, не меньше 3 лет. За неделю до срезания алоэ, его нельзя поливать.

В состав входит всего 1 ст.л. мякоти растения, 200 граммов натурального меда и в два раза больше кагора.

С листьев снять мякоть и превратить в кашицу. Смешать её с медом и кагором. Перемешать до однообразной консистенции. Положить в емкость с крышкой и хранить в холодильнике.



Употреблять по 1 ст.л. в день. Алоэ – уникальное растение. Его польза для человеческого организма безгранична. В нем содержится около 200 компонентов.

Сюда относят витамины, жирные кислоты, минералы, ферменты. Средство действенно особенно на начальных этапах развития болезни, поэтому его крайне важно выявить вовремя.

http://ymsovet.ru/archives/7474

1.
kogda_ginekolog_soobshhaet_o_kiste_ili_miome_ya_pyu_vsyo_eto_i_problemy_rastvoryayutsya_za_4_dnya__webvinegret_ru-1 (600x364, 143Kb)

2.
kogda_ginekolog_soobshhaet_o_kiste_ili_miome_ya_pyu_vsyo_eto_i_problemy_rastvoryayutsya_za_4_dnya__webvinegret_ru-2 (600x294, 119Kb)
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

ЭТОТ ОТВАР - НАТУРАЛЬНОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ

Дневник

Вторник, 02 Января 2018 г. 09:46 + в цитатник
6 (700x467, 461Kb)
ЭТОТ ОТВАР - ВОЛШЕБНОЕ НАТУРАЛЬНОЕ И ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ


На нашу печень ложится большая нагрузка - именно этот орган отвечает за очищение человеческого организма от токсинов. Употребление изюма и его отвара служит хорошей профилактикой различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени.

В чем же заключается секрет этого рецепта?


Такой отвар оказывает стимулирующее воздействие на биохимические процессы, которые участвуют в очищении крови. Благодаря этому наша кровь лучше очищается от токсинов.
Медики довольно часто рекомендуют съедать небольшую горстку изюма по утрам — это идет на пользу здоровью нашего сердца, очищает организм от «плохого» холестерина, снижает уровень триглицеридов и помогает избежать запора.

Отвар из изюма для очищения печени: эффективно и полезно!

Изюм принесет еще больше пользы вашему организму, если приготовить из него отвар. В этом случае снижается количество содержащегося в сухофруктах сахара.

Как приготовить отвар из изюма

Ингредиенты:

- 2 стакана воды (400 мл.)
- 150 г. изюма
Для начала стоит отметить важность выбора качественного изюма. Не стоит останавливать свой выбор на блестящих сухофруктах — скорее всего этот блеск обязан вовсе не природе, а химической обработке для того, чтобы товар был более привлекательным. Выбирайте изюм более темных тонов, его цвет должен быть натуральным. Избегайте как слишком твердых, так и чересчур мягких сухофруктов. Изюминки должны быть чистыми и целыми.

Приготовление:

1. Первое, что нужно сделать — хорошо промыть 150 г. изюма.

2. Возьмите кастрюлю, налейте в неё два стакана воды и доведите до кипения. Когда вода закипит, добавьте в кастрюлю промытый изюм и варите его на небольшом огне в течение 20 минут. Отвар должен хорошо настояться на протяжении всей ночи.

3. На следующее утро нужно процедить полученный отвар и слегка нагреть целебную и вкусную воду.

Отвар из изюма для очищения печени: эффективно и полезно!

Можете пить её немного теплой или горячей, самое главное — принимать отвар из изюма по утрам натощак. После этого нужно подождать 30-35 минут, после чего можно завтракать.

Лучше всего было бы готовить подобный отвар с вечера, таким образом каждое утро вас будет ждать новая порция свежего отвара.

Прием отвара из изюма на протяжении 4 дней хотя бы один раз в месяц позволяет наладить работу печени и восстановить ее основные функции, которые заключаются в очищении нашего организма. А также это отличное средство для улучшения пищеварения.
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Здоровье в ногах: один маленький секрет сократит походы к врачу!

Дневник

Вторник, 02 Января 2018 г. 09:39 + в цитатник
Здоровье в ногах: один маленький секрет сократит походы к врачу!

https://kopilohka.ru/archives/15172
6 (700x365, 352Kb)
Рубрики:  Здоровье/массаж

Метки:  
Комментарии (0)

семена тыквы

Дневник

Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 09:27 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Четверг, 12 Октября 2017 г. 17:30 + в цитатник
Попрощайтесь с очками и улучшите ваше зрение с этим удивительным рецептом!


Многие люди во всем мире имеют проблемы со зрением. Эта проблема затрагивает людей всех возрастов, включая детей. Тем не менее, вам не придется беспокоиться, потому что русский врач, Владимир Петрович Филатов обнаружил средство, которое может использоваться для восстановления проблем со зрением и может предотвратить дальнейшее ухудшение зрения.

Ингредиенты, которые Вам будут необходимы для этого средства:
100г алоэ вера
300 г органического меда
500 г измельченных грецких орехов
1 чашка лимонного сока

Приготовление:
Возьмите несколько листьев алоэ вера и тщательно промойте их водой. Оставьте их так в течение 10 дней. Через десять дней, измельчите и процедите сок из листьев. После этого смешайте сок с остальными ингредиентами и ваше средство готово к использованию.

Все, что вам нужно сделать, это употреблять одну столовую ложку этого удивительного средства за 30 минут до еды, на ежедневной основе. Это защитит ваши глаза, а также улучшит ваше здоровье.

Кроме того, это природное средство также полезно для стимулирования метаболизма, и это может помочь вам в лечении различных заболеваний, таких как:
респираторные заболевания
эндокринные заболевания
сердечно-сосудистые заболевания
туберкулез
проблемы с кожей
воспаление
болезнь почек
заболевания желудочно-кишечного тракта
гормональный дисбаланс.

Для того, чтобы получить наилучшие выгоды от этого лекарства, вам нужно будет найти 2-3-летнее алоэ вера.
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (1)

Это средство поможет нам очистить печень

Дневник

Среда, 04 Октября 2017 г. 09:13 + в цитатник
Вам нужен только глоток, и ваша печень будет обновлена, потому что это растение обладает невероятными целебными свойствами!

Печень — это орган, который отвечает за детоксикацию всего нашего организма, а также синтез белка. Мы должны всегда заботиться о ее здоровье и функциональности, чтобы предотвратить заболевания печени, такие как, например, жирная печень.

Существует множество натуральных средств, но сегодня мы собираемся рассказать вам о том, как выполнять очищение печени с использованием мяты, растения с большими свойствами, которые помогут нам улучшить функционирование печени естественным образом.

Это средство поможет нам очистить печень настолько, что мы сможем улучшить наше здоровье в целом.

РЕЦЕПТ:
Вам понадобится:

1 горсть листьев мяты
лимон
апельсин
вода
Приготовление:

Поместите 2 литра воды в горшок вместе с горстью листьев мяты и доведите до кипения в течение 5 минут.
Затем дайте остыть.
Затем добавьте апельсиновый и лимонный сок в чашку вместе с ложкой тертой лимонной цедры.
Подсластите 2 столовыми ложками меда или сахара.
Процедите мятный чай и смешайте его с апельсиновым и лимонным соками, которые вы уже сжимали.
Принимайте это средство каждый день в течение одной недели, затем сделайте паузу и повторяйте ее каждый раз, когда считаете, что это необходимо.

http://1womenjournal.ru/vam-nuzhen-tolko-glotok-i-vasha-pechen-budet-obnovlena-potomu-chto-eto-rastenie-obladaet-neveroyatnymi-tselebnymi-svojstvami/?utm_campaign=transit&utm_source=mirtesen&utm_medium=news&from=mirtesen
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)

Дневник

Четверг, 07 Сентября 2017 г. 10:56 + в цитатник
Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)


10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.

Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей.

После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Как сделать сухой шампунь для волос

Дневник

Вторник, 29 Августа 2017 г. 09:34 + в цитатник
DIY-dry-shampoo-novate1 (600x315, 195Kb)
Как сделать сухой шампунь для волос

Весна – счастливое время избавления от шапок, порядком поднадоевших за долгие месяцы зимы и поздней осени. И, конечно же, авитаминоза, который не может не сказаться на общем состоянии шевелюры, и без того замученной холодами и шапочным пленом. Здоровье волос начинается изнутри. Но помочь им счастливо пережить межсезонье сможет парочка новых полезных привычек. Среди которых – использование сухого шампуня, без химии и красителей. Сделайте его раз, и он точно станет вашей палочкой-выручалочкой надолго.

Сухой шампунь – штука действительно полезная. И не только для женского пола. Во-первых, это средство не содержит вредных и токсичных компонентов в составе, оно полностью натурально. Во-вторых, сухой шампунь поможет гигиенично и безболезненно отойти от режима «мой голову каждый день», в котором живут миллионы честных граждан, особенно зимой. А ведь ежедневная головомойка имеет мало чего общего со здоровыми привычками. Как минимум по той причине, что каждодневное вымывание себума пересушивает кожу, что провоцирует выпадение волос, их медленный рост и даже перхоть. Ну и в-третьих, это средство станет незаменимым помощником в те дни, когда вы торопитесь или просто нет времени на банные процедуры, а отпугивать окружающих неопрятным видом как-то не хочется. Немного средства на корни, пара активных телодвижений – и ваши волосы в порядке. И, что особенно приятно, совсем необязательно покупать такой шампунь в магазине или салоне. Ведь его очень просто сделать самому.

Ингредиенты:

• 1/4 стакана ккукурузного крахмала;
• 1 столовая ложка пищевой соды;
• 2 столовые ложки какао-порошка без сахара (рекомендован для тёмных волос);
• По желанию — 7 капель масла лаванды или розмарина. Для дополнительного ухода и лёгкой ароматизации;
• Небольшая стеклянная банка, флакон от крема или любой другой не пластиковый контейнер.

Делаем сухой шампунь для светлых волос


А теперь – самое сложное. Высыпьте 1/4 стакана кукурузного крахмала в подготовленную тару. Сверху насыпьте 1 столовую ложка пищевой соды. По желанию добавьте эфирное масло. Закройте флакон и хорошенько встряхивайте в течение минуты. Сухой шампунь готов. И этого количества хватит на несколько десятков (!) применений.

Делаем сухой шампунь для тёмных волос


Повторяем все вышеперечисленные действия. Только сразу после соды добавьте в ёмкость ещё и 2 столовые ложки какао-порошка без сахара. Проверьте, чтобы какао был обязательно без сахара. Иначе уныло свисающих сосулек вместо чистых волос, увы, не избежать. Также хорошенько встряхните смесь и можете её использовать.

Какао-порошок за счёт цвета будет незаметен на тёмных волосах, даже если вы недостаточно хорошо «вычешите» его. Бонус – приятнейший аромат шоколада.

Использование

Тут есть два варианта. Самый простой и распространённый:
• Высыпать немного порошка (зависит от густоты волос, в среднем около половины чайной ложки) на ладони;
• Хорошенько потереть ими друг об друга, чтобы распределить шампунь;
• Активными массажными движениями втереть шампунь в зоны, нуждающиеся в «стирке»: от отдельных прядей или основания чёлки до всей прикорневой зоны. По длине не распределять.
• Расчесывать волосы чистой щёткой, пока не уберёте остатки шампуня.


Также можно наносить сухой шампунь на корни волос с помощью крупной кисти для макияжа или помазка, словно припудривая их.
Рубрики:  Здоровье/маски, кремы

Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Воскресенье, 27 Августа 2017 г. 18:54 + в цитатник
Целебный напиток : Умирающего на ноги поставит

Целебный напиток : Умирающего на ноги поставит

Сочетание этих компонентов — грозное оружие в борьбе со многими болезнями. Астма, артрит, гипертония, бесплодие, импотенция и даже рак — все эти ужасные заболевания не могут устоять перед целительным эликсиром.



Итак, для чудо-средства нужны всего три ингредиента: чеснок, мёд и яблочный уксус.

Действие лечебного напитка объясняется мощным повышением иммунитета и снижением уровня «плохого» холестерина в организме.

Этот рецепт опробован многими пациентами.

Уже через 2 недели постоянного приема смеси из чеснока, мёда и уксуса даже у больных с тяжелой формой заболеваний наблюдается улучшение — всё благодаря комбинации исключительно важных для организма составляющих.

Этот целительный напиток не имеет побочных эффектов и полезен не только тем, у кого имеются проблемы со здоровьем. Даже для совершенно здоровых людей эликсир из мёда, чеснока и яблочного уксуса — настоящая находка. Принимая его каждый день, ты обезопасишь себя от сезонных инфекций и укрепишь защитные свойства организма.

Тебе понадобится:

1 чашка яблочного уксуса;
1 чашка свежего натурального мёда;
10 зубчиков чеснока.

Приготовление:
Очисти чеснок от кожицы. Смешай целые зубчики чеснока с уксусом и мёдом, помести смесь в плотно закрывающуюся банку. Храни целебный напиток в холодильнике.

Как употреблять: принимай 2 ст. л. лечебного средства натощак. Можно запивать его водой или чаем, но обязательно не есть еще 15 минут после употребления эликсира.

Результат после употребления чесночно-медового напитка ты ощутишь уже на пятый день. Исчезает слабость, головные боли, улучшается пищеварение и общий тонус организма. Такое лечение показано всем страдающим от анемии, бессонницы, астенического синдрома. На ранних стадиях развития рака напиток способен катализировать защитные силы организма и запустить механизм выздоровления!

Испробуй на себе этот ценный целебный напиток, и с наступлением холодов никакие инфекции не будут тебе страшны!

http://myrecept.mirtesen.ru/blog/43385697816/TSele...Umirayuschego-na-nogi-postavit
grl07-015 (700x408, 106Kb)
Рубрики:  Здоровье/рецепты

Метки:  

 Страницы: [30] 29 28 ..
.. 1