-Настольные игры онлайн

Место
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
.
Очки
6805
3399
2845
1315
1020
869
830
729
605
0

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Олька_6464

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2010
Записей: 1448
Комментариев: 38
Написано: 1514





Расслабьте взгляд и посмотрите сквозь картинку

Суббота, 16 Мая 2020 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расслабьте взгляд и посмотрите сквозь картинку

Стереокартинки  Стереокартинки, изображение

Стереокартинки представляют собой интереснейшее явление, возникшее на стыке оптики, физиологии и психологии. Они хороши для тренировки глаз, поэтому их часто публиковали на обложках школьных тетрадей. К сожалению, кто-то за все школьные годы так и не увидел ни одного объемного изображения.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  разное

Пасхальный кулич «Чистые ручки»

Вторник, 14 Апреля 2020 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальный кулич «Чистые ручки»

Готовятся такие куличи на жидком сдобном дрожжевом тесте, которое не надо вымешивать руками. Получаются куличи очень вкусными, воздушными и влажными.

 

Пасхальный кулич «Чистые ручки»

Пасхальный кулич по этому рецепту всегда получается более влажным и нежным, потому что в нем меньшее количество муки, при этом у него ароматный и волокнистый мякиш, который буквально тает во рту.

Ингредиенты (на 4 кулича диаметром 9 см):

  • Молоко (теплое) – 200 г
  • Сахар – 180 г
  • Ванильный сахар – 20 г
  • Яйцо – 2 шт.
  • Сметана 20% – 100 г
  • Мука – 450 г
  • Дрожжи сухие – 12 г (36 г живых)
  • Соль – 1/3 ч. л.
  • Куркума (для желтого цвета мякиша) – 1 небольшая щепотка
  • Цедра 1 небольшого апельсина или лимона
  • Сухофрукты или цукаты – 150 г

Для глазури:

  • Сгущенное молоко – 4 ст. л.
  • Сухое молоко – 5 ст. л.

Для украшения:

  • Шоколад (черный) – 20 г
  • Арахис (в цветной глазури) – 20 шт.

Приготовление куличей:

  1. В теплое молоко добавить дрожжи, 2 ст. л. сахара и 100 г муки. Перемешать до однородности, накрыть полотенцем и оставить в теплом месте на 15-30 минут до появления пенной шапочки и увеличения в объеме.
  2. Оставшийся сахар взбить с яйцами, солью, ванильным сахаром до пышной светлой массы. Добавить цедру апельсина или лимона, сметану и подошедшую опару.
  3. Просеять муку, постепенно замешивая жидкое, тягучее тесто (у вас может уйти от 300 до 350 г муки).
  4. Накрыть тесто полотенцем и оставить в теплом месте на 1-2 часа до увеличения в объеме минимум в 2 раза. Подошедшее тесто обмять.
  5. Сухофрукты заранее запарить в кипятке, просушить и обвалять в 1 ст. л. муки. Добавить их в тесто и хорошо перемешать.
  6. Заполнить формочки тестом, ложку смазывайте растительным маслом, так как тесто очень липкое. Выровнять верхушки, формируя шапочку. Накрыть полотенцем и оставить на расстойку в теплом месте, пока тесто не займет почти весь объем формы.
  7. Выпекать около 40 минут в заранее прогретой до 170 градусов духовке на уровне чуть ниже среднего. Если куличи быстро румянятся, накройте их фольгой.
  8. Для глазури смешать сгущенное молоко с сухим молоком. Смазать остывшие куличи. Украсить по желанию.

видео
Рубрики:  кулинария

Узбекская слоеная самса

Воскресенье, 12 Апреля 2020 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узбекская слоеная самса

2835299_Yzbekskaya_sloenaya_samsa (700x542, 99Kb)

Самсу обожала с детства, но с переменой места жительства, как-то не приходилось ее готовить здесь в Греции и вот сегодня я ее испекла. Посмотрела несколько рецептов приготовления в интернете и решила остановиться на этом. Самса получилась очень вкусная! Рекомендую!

Ингредиенты для «Узбекская слоеная самса»:
Для теста
 
Мука пшеничная / Мука — 3,5 стак.
Яйцо куриное — 1 шт
Масло сливочное — 100 г
Вода — 200 мл
Соль — 0,5 ч. л.
Для начинки
 
Фарш мясной — 700 г
Жир — 100 г
Лук красный — 3 шт
Соль — 2 ч. л.
Перец белый — 1 ч. л.
Зелень — 1/3 пуч.
Для смазки
 
Масло сливочное — 100 г
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ БЕЗ КАПЛИ ЖИРА

Четверг, 05 Марта 2020 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые голубцы без капли жира

3424885_5d4a29ca (395x260, 98Kb)

130 ккал на 100 гр

Ингредиенты:

350 г. фарша из куриной грудки (1 большая)
Пятая часть среднего кочана капусты (130 г.)
треть стакана риса (70 г.)
1 яйцо
100 г. 15% сметаны
300 г. консервированных томатов в собственном соку
Пол-пучка укропа
Пол-пучка петрушки

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

пахлава на минералке

Вторник, 18 Февраля 2020 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точно не знаю, как называется, но нам понравилась!

2835299_Tochno_ne_znau_kak_nazivaetsya_no_nam_ponravilas (525x700, 283Kb)

Давно хотела приготовить, но всё не решалась.
 
Кажется долго, затратно и прочее.
 
На самом деле, всё проще простого.
 
Затраченное время, стоило той вкусной, хрустящей сладости.
 
Итак, готовила по рецепту, вроде как "медовую пахлаву".
 
Так понимаю, это восточная сладость.
Для приготовления потребуется:
 
3 стакана муки
1 стакан минералки
1 ч. ложка сахара
1 щепотка соли
3 ст. ложки водки
1 ст. ложка сметаны (не обязательно, но я добавляю).
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Как связать повязку на голову спицами

Четверг, 06 Февраля 2020 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать повязку на голову спицами

Повязка на голову - это очень модный аксессуар 2015 года. Повязка актуальна круглый год. Зимой она должна быть широкой(может быть и меховой), а весной и осенью поуже,а летом вообще узкой.. Этот аксессуар подойдет ко всему: к пуловеру,куртке, спортивной одежде или шубке.

      4979645_163 (321x545, 40Kb)4979645_gallery_19943_406_11527 (466x700, 218Kb)/4979645_163 (321x545, 40Kb)/4979645_gallery_19943_406_11527 (466x700, 218Kb)  

В этом сообщении собрана большая коллекция  вязаных повязок на голову на разные сезоны.Есть описания и схемки,а также красивая подборка идеи и схем для воплощения такой красоты в жизнь.

4979645_povyazka (569x700, 184Kb)4979645_b1 (548x700, 258Kb)

Смотреть далее..
Рубрики:  вязание

Супер дрожжевое тесто на пирожки всего за 10 минут

Пятница, 11 Октября 2019 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения МилаМилочка56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер дрожжевое тесто на пирожки всего за 10 минут.

1 (700x439, 373Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Пирожки с мясом на тесте из картофельного отвара

Понедельник, 07 Октября 2019 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки с мясом на тесте из картофельного отвара

 

Выношу на ваш суд пирожки из суперпревосходного теста. 
Тесто после обжаривания очень вкусное, лёгкое - просто советую попробовать, кто не замешивал такой состав. 
И ещё я думаю, что и для выпечки в духовке это тесто отлично подойдёт. 

Фото


Начинка: 
500 г сырого мясного фарша (у меня смешанный) 
2 средние луковицы (меленько порезать) 
1 ч. л. соли (5 г) 
перец молотый чёрный и красный (по вкусу) 

Всё хорошо перемешать (позже поделила начинку на 15 равных частей). 

Тесто: 
250 мл картофельного отвара (вчера варила картошку на гарнир, с неё слила необходимое количество отвара, остудила и поставила в холодильник) 
1 п. сухих дрожжей (7 г) или 20 г свежих дрожжей 
1 ст. л. сахара (без горки) 
1 ст. л. майонеза с горкой (30 г) 
0,5 ч. л. соли 
400-450 г муки (просеять) - у меня ушло 420 г 
3 ст. л. подсолнеч. масла (60 мл) 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

ак убрать боль в косточке на ноге КОПЕЕЧНЫМИ СПОСОБОМ?

Суббота, 31 Августа 2019 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать боль в косточке на ноге КОПЕЕЧНЫМИ СПОСОБОМ?

Шишка на ноге — чаще всего это халюс вальгус и, соответственно, это хронический дисбаланс мышц стопы, голеностопа и т.д.


Если снять хоть на какое то время болевой синдром, мышцы как выкручивали кость, так и будут продолжать это делать. Проблема решается только комплексно.

Картинки по запросу шишка на стопе

Как убрать боль в косточке на ноге?

141150082_0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Рубрики:  здоровье

Гибкость - вторая молодость! Чтоб суставы не болели.

Четверг, 13 Июня 2019 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гибкость - вторая молодость! Чтоб суставы не болели.

alt="Гибкость - вторая молодость! Чтоб суставы не болели."

Чем старше мы становимся, тем чаще сталкиваемся с проблемами: «Хрустит, щелкает, не могу присесть как раньше, побаливает колено…» Эти симптомы означают, что нужно срочно принимать меры. Одна из них – лечебная гимнастика. Предлагаем комплекс  для укрепления тазобедренного и коленного суставов.
1. Уголок
И. п. Встаньте ровно, держитесь левой рукой за спинку стула.
Поднимите правую ногу, согнутую в колене под углом 90º, придерживайте ее рукой для фиксации колена в одной точке. На выдохе плавно разогните ногу в колене и на вдохе медленно верните ее в и. п.
Повторите 8–12 раз. Затем продолжите упражнение другой ногой.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

ТЕПЛАЯ ТУНИКА С ЖАККАРДОВЫМИ УЗОРАМИ

Понедельник, 14 Января 2019 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_Филина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕПЛАЯ ТУНИКА С ЖАККАРДОВЫМИ УЗОРАМИ. Спицы

Шерстяная туника вяжется по кругу снизу вверх: 
спинка и перед выполняются на круговых спицах, рукава - на чулочных. 
Затем все петли переснимаются на одни длинные круговые спицы
и вяжется кокетка с регланными убавками



Щелкните по картинке, чтобы увидеть ее в большом размере

Размеры: S (М) L (XL) 

Ширина изделия по обхвату груди: 95 (100) 105 (110) см 
Длина изделия: 75 (78) 80 (83) см 
Вам потребуется: пряжа (100% шерсти; 50 г/91 м) - 4(4)4(5) мотков серебристого цвета (резинка и основной цвет 1), 3(4)4(5) мотков серого цвета (основной цвет 2), 2(2)3(3) мотка цвета охры (цвет узора 1), 1(1)2(2) мотка белого цвета (цвет узора 2), 1(1)2(2) мотка синего цвета (цвет узора 3); чулочные спицы № 4,5 и 5,5; круговые спицы № 4,5 длиной 40 см; круговые спицы № 4,5 и 5,5 длиной 80 см. 

Рубрики:  вязание

Узор спицами "Вафельный" от @knitandideas

Среда, 09 Января 2019 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами "Вафельный" от @knitandideas



1.
2034 (575x700, 420Kb)

1-ый ряд: лицевые петли
2-ый ряд: изнаночные петли
3-ый ряд: *1 лицевая петля, 1 петлю переснимаем на правую спицу непровязанной (нить оставляем позади работы)*
4-ый ряд: снятую в предыдущем ряду петлю еще раз снимаем непровязанной (нить уже оставляем перед петлей), 1 лицевая петля*
5-ый ряд: узор повторяем с 1-го ряда
источник:https://vk.com/mirpetel
Рубрики:  вязание

Духовые пирожки с мясом - невероятно нежное тесто, много сочной начинки

Среда, 09 Января 2019 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духовые пирожки с мясом - невероятно нежное тесто, много сочной начинки

https://7dach.ru/recepty/vicky22/duhovye-pirozhki-s-myasom-208655.html

Духовые пирожки с мясом1 (700x525, 326Kb)

Предлагаю вам свой рецепт духовых пирожков. Невероятно нежное тесто, много сочной начинки. Идеальные пирожки для холодного осеннего вечера.
 
Ингредиенты:
 
Тесто:
мука — 3,5 стакана;
яйца — 1 шт.;
теплая вода — 1 стакан;
масло сливочное — 100 г;
соль.
 
Начинка: 
говядина — 500 г;
свинина — 200 г;
лук репчатый — 2 шт.;
сметана — 1 ст. ложка;
соль, специи по вкусу;
ледяная вода — 2 ст. ложки.
 
Приготовление
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Гимнастика для глаз — бодрит лучше кофе!

Понедельник, 07 Января 2019 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для глаз — бодрит лучше кофе!

Предлагаю вашему вниманию специальный комплекс для глаз, который взбодрит вас лучше, чем чашка крепкого кофе!

content_4__econet_ru (700x465, 231Kb)

 

Почему наши глаза устают и болеют? Потому что мы нарушаем главный закон зрения, который гласит: «Когда глаз перемещается, он видит». Природа изобрела глаза именно для того, чтобы мы ими пользовались. Те органы, которые остаются недогруженными – страдают в первую очередь. Глаза утомляет не сама работа, а то, что они работают в неверном режиме. Мы практически перестали пользоваться глазами для рассматривания предметов вдали. Нагрузка на зрение происходит преимущественно за счет рассматривания мелких объектов вблизи. Это, прежде всего, буквы в книге или газете, символы на экране компьютера. Нагрузка на зрение в этих случаях однообразна. Мы читаем книгу, и наши глаза совершают одинаковые движения: слева – направо, слева – направо. Часами изо дня в день одни и те же движения. Представьте балерину, которая в целях тренировки изо дня в день часами выполняет одно и то же па. И больше не делает никаких движений! Очевидно, что большая часть мышц останется недогруженной, а движения в танце будут грубыми и нескоординированными.

Глаза и мозг – одно целое. Восстанавливая глаза после утомительной работы, вы оказываете поддержку нервной системе и даете импульс мозгу для восстановления организма в целом. Те, кто носит очки или линзы, должны выполнять комплекс, предварительно сняв их.

627707187 (100x100, 9Kb)
Рубрики:  здоровье

Торт «Степка растрепка» или хрустящий «Наполеон»

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт «Степка растрепка» или хрустящий «Наполеон»

http://vikka.com.ua/recipe/torty-pirozhnoe/retsept-tort-stepka-rastrepka/

Торт «Степка-Растрепка» (640x360, 154Kb)
 
Торт «Степка растрепка» или хрустящий «Наполеон»
 
Ингредиенты.
 
Тесто
 
мука 380 г ( может понадобится чуть больше) и + для подпыливания пергаментной бумаги
маргарин 250 г
яйцо 1 шт.
сметана 200 г
Крем
 
сгущеное молоко 500 г
масло сливочное 200 г
смородиновое варенье 200 г
 
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Ажурное чёрное платье крючком

Вторник, 02 Октября 2018 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения mamalucha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурное чёрное платье крючком

1113047984187 (245x700, 31Kb)

1015843190966373294 (567x700, 150Kb)
Рубрики:  вязание

Туника "Ажурный дождик" - оригинальная вещь!

Среда, 19 Сентября 2018 г. 06:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника "Ажурный дождик" - оригинальная вещь!

Ажурная вязка и свободный крой туники подчеркнет хрупкую фигуру и подарит комфорт. 

1490470637_1 (550x427, 152Kb)

Вяжем очень оригинальную тунику спицами с интересным названием "Ажурный дождик" .
0_d4c06_1cf908cf_S (150x77, 16Kb)
Рубрики:  вязание

Сало в духовке в фольге от Людмилы Паржиной

Понедельник, 27 Августа 2018 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сало в духовке в фольге от Людмилы Паржиной

Сало в духовке в фольге от Людмилы Паржиной

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Рубрики:  кулинария

Ходьба На Коленях Улучшает Зрение, Укрепляет Кости, Волосы и Зубы

Пятница, 17 Августа 2018 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ходьба На Коленях Улучшает Зрение, Укрепляет Кости, Волосы и Зубы

 

 

Многим название статьи может показаться странным, ведь ходьба на коленях является известным средством для борьбы с артрозом, но никак не способом восстановления зрения! Но это лишь на первый взгляд.


27305.pcj28o.620 (620x311, 52Kb)

Ходьба на коленях – одна из даосских практик, входящая в систему целительного Дао. С незапамятных времен она пользовалась популярностью у даосских монахов, а все благодаря своей способности благотворно воздействовать на все меридианы человеческого организма, по которым протекает жизненная энергия. Сегодня же целительные даосские практики, и в частности, ходьба на коленях, становятся популярными и в нашей стране, а все благодаря их эффективности, простоте и не затратности по времени, что чрезвычайно важно при нынешнем ритме жизни. Но, обо всем по порядку.

0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Рубрики:  здоровье

Пирожки с лисичками и картошкой / Тесто супер, начинка класс!

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки с лисичками и картошкой / Тесто супер, начинка класс!



Очень Рады Новым Зрителям! Подписывайтесь!!!
*************************************************
Рецепт:
дрожжи 1,5 ч.лож
молоко 50 мл
кефир 50 мл
сахар 1 ч.лож
разрыхлитель 1 ч.лож
соль щепотка
растительное масло 40 мл
мука 250 гр
грибы сушеные лисички 
грибы шампиньоны 3-4 шт
картофель (отварной) 3-4 шт
лук 1-2 шт
 
Рубрики:  кулинария

5 рецептов вкусных низкокалорийных ПП-муссов.

Понедельник, 25 Июня 2018 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 рецептов вкусных низкокалорийных ПП-муссов.

Screenshot-40 (700x398, 621Kb)
1. Шоколадный мусс с творогом: с пользой для фигуры!
на 100грамм - 94.91 ккалБ/Ж/У - 15.38/1.52/5.09

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г
Йогурт натуральный - 100 г
Какао - 1,5 ст. л
Желатин - 15 г
Вода - 30 мл
Подсластитель - по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Готовим домашний киевский торт

Понедельник, 25 Июня 2018 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим домашний киевский торт

68 (602x393, 116Kb)
Ингредиенты:

Для песочного теста
2 желтка
180 гр сахара
150гр сливочного масла маргарина
1 пачка разрыхлителя
400 гр муки-500 гр все зависит от вашей муки
1-2 ст.ложки сметаны

Для безе:
4 белка (Для своего торта я взяла 6 белков)
1 ст рубленных грецких орехов или лесные орешки
1 ст.ложка картофельного крахмала (не обязательно)
200 гр сахара.(300 гр)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Кексы к завтраку из молодой капусты

Суббота, 02 Июня 2018 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кексы к завтраку из молодой капусты

(500x375, 99Kb)

Ещё можно назвать-"Закусочные кексы". Тесто кексов замешано на йогурте, в него добавлена мелко нашинкованная молодая капуста и зелёный лук. Нежные, мягкие и воздушные, с запахом пирожков с капустой. Делала на завтрак. Подала со сметаной и крутым тёплым яйцом. Просто наслажденье!
Рубрики:  кулинария

10 лучших рыбных низкокалорийных рецептов!

Четверг, 17 Мая 2018 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 лучших рыбных низкокалорийных рецептов!

Screenshot-52 (700x491, 956Kb)
1. Рыбка под сыром: рецепт для тонкой талии
на 100грамм - 116.52 ккалБ/Ж/У - 18/4.53/0.47

Ингредиенты:
Форель (или другая морская рыба) 1 кг
Яйцо куриное 4 штуки
Сыр нежирный 100 г
Йогурт натуральный 4 ст. л.
Соль, перец по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Виртуальный стилист

Вторник, 08 Мая 2018 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виртуальный стилист

http://www.virtualmakeover.ru/virtualnyj-stilist/comment-page-1/#comments

2013 РїСЂРёРј ДР (189x234, 110Kb)"Виртуальный стилист" является уникальной программой подбора причёсок онлайн, позволяющая моделировать имидж прямо на вашем компьютере. В Виртуальном стилисте можно примерить причёски, а также виртуально наложить макияж, примерить бороды и усы, серьги, шляпы, пирсинг и бинди.
Всё очень просто: справа вы видите значок фотокамеры: "Загрузить фото в ПК".
 
Шаг 1 - выбираете своё фото на компьютере, загружаете. Шаг 2 - выберите и нажмите модель (женскую или мужскую).
СЏ РІРёСЂС‚ (700x373, 215Kb)
1 (220x252, 88Kb)
Рубрики:  здоровье

>Фейсбилдинг после 40: лучшие упражнения для молодости кожи

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения mamalucha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейсбилдинг после 40: лучшие упражнения для молодости кожи

clar02032018-zahod (640x465, 167Kb)

http://ru.hellomagazine.com/krasota-i-zdorove/ukho...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Рубрики:  здоровье

Снижаем сахар в крови самостоятельно!

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снижаем сахар в крови самостоятельно!

Диабет – это неприятно, но не приговор. Это заболевание, которое меняет образ жизни человека, заставляет организоваться и постоянно следить за состоянием здоровья. Контроль за уровнем сахара в крови больного должен осуществляться на регулярной основе. Поскольку его повышение приводит к дополнительным осложнениям.

Читать далее:

Рубрики:  здоровье

Домашний волшебный крем: пластика и уколы не нужны

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний волшебный крем: пластика и уколы не нужны

Именно так – домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка.

Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких …

 

 

 

В общем, связывать ее великолепный внешний вид с безмятежной жизнью не приходилось. Такая же, как мы, замотанная проблемами и вечной нехваткой денег, женщина. Но какая она и – какие мы…

Конечно, мы засыпали ее вопросами о рецепте ее молодости. Опустив то, что она бегает по вечерам и старается правильно питаться, расскажу только о креме, который она делает сама и пользуется, как она сказала, лет пятнадцать.

maxresdefault (700x391, 119Kb) 


0_e7460_d141e4a9_S (100x86, 16Kb)
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Олька_6464
Страницы: [72] 71 70 ..
.. 1 Календарь