Период сильных магнитных бурь с 17 по 20 мая: как сохранить здоровье и хорошее самочувствие

Магнитные бури крайне негативно влияют на здоровье человека. В мае 2017 года негативная солнечная энергия особенно активна, поэтому важно знать несколько действенных способов сохранения здоровья.

Магнитные бури — результат повышенной активности Солнца и выбросов солнечной энергии в космическое пространство. В результате вспышек на поверхности Солнца масса разрушительной энергии воздействует на атмосферу Земли. Такое влияние не может оставаться незамеченным для живых существ, обитающих на планете: в первую очередь солнечная энергия воздействует на физическое и моральное состояние людей.

С 17 по 20 мая 2017 года ожидается период мощных магнитных бурь. 17 и 18 мая выбросы солнечной энергии спровоцируют магнитные бури самой слабой, 1 степени. 19 и 20 мая геомагнитная активность поднимется до 2 уровня, после чего пойдет на убыль.

Такое мощное воздействие солнечной энергии может проявляться:

• мигренями;
• нарушениями сна;
• болью в суставах и мышцах;
• повышением артериального давления;
• неврозами и нервными срывами.

Врачи рекомендуют не заниматься самолечением: при первых признаках усиления негативных симптомов лучше обратиться за медицинской помощью.

Как сохранить здоровье в период магнитных бурь

Многие метеозависимые люди стараются улучшить свое состояние с помощью народных средств. Этот метод может оказаться крайне полезным, но недостаточным для ослабления негативного влияния солнечной энергии.

Биоэнергетики советуют метеозависимым людям заранее укреплять свою энергетику, чтобы неприятное воздействие космических энергий не могло нарушить контроль над собственным телом. Для достижения хорошего самочувствия в период магнитных бурь рекомендуется соблюдать несколько правил.

Выработать свой режим сна и придерживаться его. Вовсе не обязательно ложиться спать в 9 вечера, а вставать в 6 утра. Однако во время негативного геомагнитного воздействия необходимо спать не менее 8 часов в сутки.

Заниматься спортом. Это может быть бег, тренажерный зал, бассейн или йога. Главное, чтобы спорт, которым вы занимаетесь, нравился вам и дарил позитивные эмоции. С укреплением физического тела магнитные бури могут полностью утратить свою власть над вашим самочувствием.

Поддерживать психологическое здоровье. Метеозависимость чаще наблюдается у людей, чья нервная система истощена стрессами, нервным напряжением и постоянной психической нагрузкой. Постарайтесь найти способ разрядки: это может быть рисование мандал, пешие прогулки или рукоделие, общение с животными или медитации. Забота о своем психическом состоянии не только уменьшит восприимчивость к магнитным бурям, но и поможет обрести внутреннюю гармонию и уверенность в себе.

Источник:  https://dailyhoro.ru/article/period-silnyih-magnit...rove-i-horoshee-samochuvstvie/