Спасибо Ирина_новая за ссылку!

Как уже заметили постоянные читатели блога alter-zdrav.ru спина и методы ее приведения в порядок — одна из моих излюбленных тем. Я писала о гимнастике Шишонина для шеи, об упражнениях для поясницы от только что вышедших из обострения поясничного остеохондроза. Был у меня и материал и о правильных нагрузках и поднятии тяжестей при частых болях в спине. А сегодня у нас пойдет разговор о йоге для спины.

О тех упражнениях древних индусов, которые можно с успехом применять начинающим для укрепления здоровья, и в частности, поддержание в подвижности и работоспособности позвоночного столба в домашних условиях. Условно это можно назвать "лечением йогой больного позвоночника".

 Нужно ли напоминать, что любая воспалительная реакция на коже – это не только болезненные и неприятные ощущения, но и психологический дискомфорт, особенно при появлении проблемных зон в области лица и открытых участков тела.

Однако так ли необходимы для этого столь дорогостоящие препараты, если можно воспользоваться старым «дедовским» средством – цинковой мазью, которая вряд ли уступит им по эффективности действия, зато в несколько раз превзойдёт по доступности цены? К сожалению, цинковая мазь в последнее время оказалась несколько забытой, причём совершенно незаслуженно.

Цинковая мазь – это простейшее наружное лекарственное средство, состоящее всего из двух компонентов: окиси цинка и вазелина в соответствующем соотношении 1:10. Активно действующим веществом является оксид цинка, который обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

 отёчность и боль очень быстро спадает.

 «подсушивает» место воспаления и создаёт условия для быстрого восстановления кожных покровов.

блокирует действие различных раздражителей кожи.

неглубокие порезы, язвы, экземы, ожоги, пролежни, герпетические высыпания, дерматиты различного происхождения – вот лишь частичный перечень заболеваний, с которыми эффективно справляется цинковая мазь.

1. Детский сад. Почему – сад?
2. Падение крупного метеорита в Челябинске. Невероятные кадры входа в атмосферу Земли.
3. Художники из мира животных.
4. Как пенсионер стал миллионером.
5. Современные драконы.
6. Ноты были придуманы монахом.
7. Сватовство в разных странах.
8. Когда придумали отмечать день рождения?
9. Малоизвестные факты.
10. Кто придумал раскладку клавиатуры?
11. Компьютерная мышь.
12. Домовой все знает и помогает.
13. Шарик Рубика.
14. Старославянская азбука.
15. Колоколо, удивительная кошка родом из южноамериканских пампасов.
16. Белый лев — ожившая легенда.
17. Факты о музыке.
18. Старая пластинка. Песни 30х.
19. Не стойте под пушечным деревом.
20. Почему троечники преуспевают больше, чем отличники?

Модель солнечной системы, действующая.

Детская считалочка о планетах Солнечной системы. Автор: Андрей Осемар Светит Солнце, а вокруг Есть планеты, девять штук. Вам планеты по порядку Перечислю я сейчас…

- Раз! Меркурий, - Два! Венера, - Три! Земля, - Четвёртый – Марс. - Пять! Юпитер, - Шесть! Сатурн, - Семь! Уран, - Восьмой – Нептун. Номер «девять» звать Плутон, Тот, кто лишний – выйди вон!

Релакс Космическая музыка

Как пользоваться?
• Стрелочкой которая крутится по кругу Вы сможете перекручивать года.
• Вверху слева есть джойстик управления скоростью течения времени, влево - в прошлое, вправо - в будущее. Ниже можно включить звук.
• Вверху справа можно задать конкретную дату.

• Внизу слева можно нажать на луну, которая будет показывать определенную фазу.
• Внизу справа можно настроить вид относительно солнца или относительно нашей планеты Земля.

• Остановить движение планет можно, щелкнув мышкой внизу солнечной системы.

Фотографии 2013 года, от которых потеют ладошки и предательски сжимается живот.

2419 просмотров

Вы узнаете себя?!))) В чем то все мамы схожи)))

http://vyshivaem.com/forum/pogovorym/top-20-citat-fainy-ranevskoj/

1) Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

2) Не можете никак понять, нравится ли вам молодой человек? Проведите с ним вечер. Вернувшись домой – разденьтесь. Подбросьте трусы к потолку. Прилипли? Значит нравится.

3) Многие жалуются на свою внешность, и никто – на мозги

4) Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить.

5) Женщины – это не слабый пол, слабый пол – это гнилые доски

6) Всю жизнь я страшно боюсь глупых. Особенно баб. Никогда не знаешь, как с ними разговаривать, не скатываясь на их уровень.

7) Помните я говорила в прошлом году что жизнь говно?? Ну так это был еще марципанчик.

8) У Раневской спросили: что для нее самое трудное?
— О, самое трудное я делаю до завтрака, — сообщила она.
— И что же это?
— Встаю с постели.
 

ХОХЛОМА

Обожаю хохломскую роспись. ... Золотистый, красный и черный — такое сочетание цветов мы можем встретить на многих предметах древнерусского прикладного искусства и произведениях народных мастеров, а для «хохломы» эти цвета особенно важны: красный придает теплоту и мягкость искусственному золоту, а черный усиливает его сияние. Кроме того, круглые поверхности предметов не имеют резких контуров и рассеивают свет... 

Быстро эволюционируем до прямоходящих, и за мной!
***
Ты сказала, если я возьму интернов, я буду как сыр в масле кататься. Где моё масло? Я хочу в нём кататься!


***
Не пытайся сложить слова в предложения. Не твоё это, Лобанов, не твоё!
***
— Хочешь, я тебе помогу?
— Всю жизнь боялся услышать это от венеролога…
***
Левин, среди вещей, которые меня действительно интересуют в жизни, вопрос развития твоей личности находится где-то между проблемами миграции ушастой совы, и особенностями налогообложения в Конго.


***
Запомни! Если ты отключаешь мозги, то ты обязательно должна включить телефон. Что-то из этого должно работать всегда.
***
Натаныч! Не расстраивайся! По поводу дедушки она явно погорячилась. Ты больше на бабушку похож
***
Лобанов, держи свою тысячу. Купи на неё мозги, или книгу по медицине. Лучше книгу! Боюсь мозг твой организм отторгнет!
***
По часам только таблетки надо принимать! А властвовать и унижать можно в любое время!
***
Забудьте о цвете ваших дипломов и о том, что в них написано слово «врач». Это ложь. Вы ни хрена не знаете
***
В Вашем возрасте, и без соответствующего лечения, это как в ванне с крокодилом: интересно, но по времени мало.
***
Я не знаю чем ты руководствовался, Лобанов — логику я исключаю сразу.
***
Да там полно вирусов — это же компьютер венеролога!
***
Так, я не понял, что за стачка? Ленин, слезай с броневика, а Вы, безмозглый пролетариат, присоединяйтесь к своему вождю и быстро вон, строить свое безнадежно темное будущее!
***
— Лобанов, а ты что здесь делаешь?
— Как что?! Лечу!
— А… ну и как полёт?
***
Клинические идиоты должны держаться группами! По одному вы пропадете.
***
Натаныч, ты, несомненно, непревзойденный знаток женских тел, но женская душа для тебя, как айфон для макаки.
***
Настя, ну это как так? Ты, вроде, подумала и все равно чушь сказала!
***
Извини, Лобанов, пальма тупости переходит Левину, он заслужил честно.
***
— Если ради секса мне надо сказать, что я тебя люблю, хорошо! Я тебя люблю.
— Быков, ты хам и сволочь!
— Так мне раздеваться?
— Раздевайся.