|
 Ipola
Суббота, 01 Апреля 2023 г. 14:58 (ссылка)
Что содержит полезная шелуха лука?
Каротин — антиоксидант, налаживает работу нервной и сердечной систем
Витамин В — улучшит деятельность мозга
Витамин Е — замедляет старение, предупреждает онкологию
Аскорбиновая кислота — укрепляет иммунитет
Фруктаны — положительно влияют на микрофлору кишечника, снимают воспаление
Кверцетин — предупреждает повреждение клеток свободными радикалами
Клетчатка — не дает образовываться запорам, очищает кишечник
Фитонциды — уничтожают бактерии, улучшают работу сердечной мышцы
Флавоноиды — антиоксиданты, укрепляют сосуды
Калий, фосфор, железо, кальций — налаживают работу организма.
Читать далее...
|
Ipola
