Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 27 сообщений
Cообщения с меткой

от боли в шее - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ipola

Комплекс прocтых упрaжнeний для cнятия бoли в шee

Суббота, 29 Апреля 2023 г. 14:34 (ссылка)


1 (628x700, 299Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Домашний компресс от отложения солей на шее

Вторник, 21 Июня 2022 г. 14:01 (ссылка)


компресс (699x520, 130Kb)



Та часть шеи, где обычно образуется такая шишка, обильно снабжена кровеносными сосудами и нервными окончаниями, которые обслуживают ткани самой шеи, а также, нашего лица и черепа. Проблемы, которые бывают, вызваны остеохондрозом, могут вызывать защемление различных нервных окончаний. Как результат такого защемления, мы получаем головные боли и многие другие серьёзные проблемы. Например, онемение конечностей, появление слабости в мышцах, слишком быстрая утомляемость и т.п.


 


Вот, чтобы всего этого с Вами не происходило, с отложением солей нужно обязательно бороться. И, как вариант, могу предложить Вам использовать для этого очень простой лечебный компресс.


 


Ингредиенты


Основой данного компресса нам послужит картофель, который нужно будет смешать ещё с несколькими важными компонентами: с мёдом, пихтовым и топлёным маслом.



Как приготовить?


Сам лечебный состав мы будем готовить из картофеля. Нам понадобятся свежие клубни, которые нужно будет измельчить на самой мелкой тёрке. После этого, эту картофельную кашицу смешиваем с мёдом и с топлёным маслом. Что касается пропорций, то здесь они следующие: 1 часть: 1 часть : 1 часть.


 


Как накладывать компресс?


А, накладывать его нужно на шейную область, и на плечевой пояс. Когда картофельную массу Вы нанесёте, то прикройте её сверху компрессионной бумагой, обязательно утеплите всё это, и укрепите компресс с помощью бинтовой повязки.


 


По времени, такой компресс нужно будет подержать 2 часа. А, когда придёт время его снимать, то кожу под ним нужно будет протереть тёплой влажной салфеткой, после чего, это место ещё смазывают пихтовым маслом. Полноценный курс применения такого компресса при отложении солей в области шеи, должен длиться 7-10 процедур.


Будьте здоровы! 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<от боли в шее - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda