Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 83 сообщений
Cообщения с меткой

массаж шиацу - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ipola

Точёный массаж лица шиацу для сохранения красоты и молодости

Пятница, 15 Сентября 2023 г. 14:31 (ссылка)


Восточное учение шиацу открыло множество точек для восстановления здоровья. В том числе есть точки молодости и красоты, расположенные на лице.



2835299_2 (637x700, 204Kb)



Точёный массаж лица шиацу уменьшает морщинки, делает кожу эластичной, снимает отёки под глазами, сужает поры.


 


Правила шиацу


Лучше всего делать массаж утром. Умойтесь очень тёплой водой, чтобы разогреть кожу, нанесите увлажняющий крем. Работаем подушечкой большого пальца, при необходимости подключаем указательный, средний и безымянный. Давление должно быть деликатным, под прямым углом к лицу. Если ощутили лёгкую боль, значит точку определили правильно. Неплохо во время массажа включить тихую медитативную музыку. Воздействие на каждую точку или на группу точек делается на медленном вдохе 5-7 секунд. Продолжительность сеанса около 20 минут. Курс — 10 дней, двухнедельный перерыв и повторение курса.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Как массажем улучшить функцию печени?

Понедельник, 05 Июня 2023 г. 15:13 (ссылка)


2835299_tochka (700x347, 42Kb)



Для улучшения функции печени необходимо использовать следующие методы Шиацу.


 


Десять надавливаний на область печени, которые следует выполнять ладонями, расположенными одна на другой в течение трех минут по утрам в постели помогает улучшить ее функцию.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
mari_tais

Точка Шуй-ту - Хороший способ сохранить красоту волос, а заодно кожи лица и тела

Вторник, 07 Июня 2022 г. 13:09 (ссылка)
https://www.liveinternet.ru...492828891/




Хороший и простой способ сохранить красоту волос, а заодно кожи лица и тела.



точки от морщин | Биологически активные точки, Акупрессура, Здоровье и  красота

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Массаж шиацу - японский массаж для здоровья и молодости

Вторник, 12 Апреля 2022 г. 14:22 (ссылка)


2835299_shiacy (700x466, 38Kb)



Чего же можно ожидать от курса японского массажа?


 



  1. Общий эффект – стимулирование работы органов и систем, восстановление сил и энергетического запаса.


  2. Снятие нервного напряжения, подготовка организма к полноценному ночному сну. Полезно делать массаж после тяжелого трудового дня, процедура избавит от усталости и дискомфорта.


  3. Методика рассчитана на комплексное действие – помощь получает не только физическая оболочка человека. При точечных манипуляциях устанавливается контакт с эмоциональной, духовной энергией.



Согласно последних данных, научного подтверждения эффективности практики шиацу (шиатсу) нет. Однако, она получила лицензию Министерства здоровья, труда и благополучия Японии, активно применяется и постоянно совершенствуется.



Массаж шиацу проводится по следующему алгоритму:


 



  • Кончиками второго и четвертого пальца обоих рук нужно похлопать участок под глазами, щеки и скулы. Перемещать подушечки следует довольно быстро.


  • Три пальца обеих рук расположены над бровями. Слегка надавливая, ими следует проводить от бровей к основанию роста волос.


  • Используя три пальца обеих рук, нужно поглаживать щеки – от носа к вискам.


  • Двумя пальцами поглаживающими движениями массируется область от верхней губы к мочкам ушей.


  • Чтобы избавиться от морщинок вокруг рта, необходимо надавливать на уголки губ, используя два пальца.



Посредством терапии можно оздоровить кожу лица, вернуть молодость, очистив о токсинов и восстановив водный баланс.




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<массаж шиацу - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda