духовная практика - Самое интересное в блогах

tantric_russia

Держи ум сосредоточенным на Боге

Воскресенье, 19 Мая 2024 г. 10:02 (ссылка)

Учитель (Адхару): "Ты помощник судьи. Помни, что ты получил свой пост благодаря милости Бога. Не забывай о Нем, но помни, что все люди должны однажды сойти все по той же дороге. Мы останавливаемся в этом мире только на пару дней.

Этот мир - это наше поле деятельности. Мы рождены здесь, чтобы выполнить определенные обязанности. Люди имеют свои дома за городом, но приезжают работать в Калькутту.

Необходимо выполнить определенный объем работы. Это вид тренировки. Но каждый должен завершить ее как можно скорее. Расплавляя золото, золотых дел мастер использует все - меха, веер и трубку - так, чтобы получить сильный жар, который ему нужен чтобы расплавить этот металл. После того, как выплавка закончена, он расслабляется и просит своего помощника приготовить ему сигарету. Все это время его лицо было горячим и потным - но теперь он может покурить.

Необходимо иметь непреклонную решимость - только тогда возможна духовная практика. Человек должен принять твердое решение.

Великая сила находится в семени имени Бога. Она разрушает неведение. Семечко нежное, а росток мягкий - и все же он пронзает твердую землю. Земля трескается и дает дорогу ростку.

Ум становится очень сильно сбитым с толку, если человек долго живет среди "женщины и золота". Поэтому он должен быть очень осторожен. Но монахам нечего сильно бояться. Настоящий санньяси живет вдали от "женщины и золота". Поэтому благодаря практике духовной дисциплины он может всегда сосредотачивать свой ум на Боге.

Истинные санньясины, те, кто способны постоянно целиком отдавать свои умы Богу, подобны пчелам, которые садятся только на цветы и пьют их нектар. Те, кто живут в миру, среди "женщины и золота", могут направлять свое внимание к Богу, - но иногда их умы обращены и на "женщину и золото". Они подобны обычным мухам, которые садятся на какой-нибудь кусочек леденца, а потом на какую-нибудь болячку или отбросы.

Всегда держи свой ум сосредоточенным на Боге. Вначале тебе придется побороться немного - позже ты насладишься своей пенсией".

ПРОВОЗВЕСТИЕ РАМАКРИШНЫ

Глава 9

«СОВЕТ БРАХМОСАМ»

845191_440945209_449679480801559_5808911921707828079_n (700x647, 377Kb)

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

tantric_russia

Практика Тантры

Среда, 30 Августа 2023 г. 11:37 (ссылка)

845191_eaf4f2103f9345c7ea38e91621eae1a2_1 (499x700, 241Kb)

Шри Рамакришна поставил перед собой задачу пройти через практику дисциплин Тантры, - и по указанию Самой Божественной Матери он принял Брахмани как своего гуру. Он выполнял глубокие и утонченные ритуалы в Панчавати и под деревом бел в северной части храмового сада. Он практиковал все дисциплины основных шестидесяти четырех книг Тантры, и у него всегда уходило не более трех дней на то, чтобы достигать конечного результата, обещанного в любой из них. После выполнения нескольких предварительных ритуалов им овладевал странный божественный жар и он погружался в самадхи, где его ум пребывал в экзальтации. Зло прекращало существовать для него. Слово "плотский" утрачивало свой смысл. Весь мир и все существующее в нем воспринималось как лила, игра Шивы и Шакти. Он видел везде проявление силы и красоты Матери; весь мир, одушевленный и неодушевленный, выступал перед ним пропитанным Чит - Сознанием и Анандой - Блаженством.

Он видел в видении Первопричину вселенной как огромный сияющий треугольник, каждое мгновение дающий начало бесконечному числу миров. Он слышал Анахата Шабда, великий звук Ом, отголосками которого являются все разнообразие звуков вселенной. Он приобрел восемь сверхъестественных сил йоги, которые делают человека почти всемогущим, и их он отверг с презрением, как ничего не значащие для Духа. Он имел видение Божественной Майи, загадочной Энергии Бога, которой эта вселенная творится и поддерживается, и в которой она в конце концов растворяется. В этом видении он увидел женщину исключительной красоты, готовую стать матерью, вышедшую из Ганга и медленно приблизившуюся к Панчавати. Она произвела ребенка на свет и начала нежно баюкать его. Через мгновение она приобрела свирепую внешность, схватила ребенка своими ужасными челюстями и растерзала его. Проглотив его, она снова исчезла в водах Ганга.

Но самым удивительным переживанием этого периода явилось пробуждение Кундалини Шакти, "Силы-Змеи". Он воочию увидел эту Силу, сначала спящую в основании позвоночника, затем пробудившуюся и поднимающуюся вдоль мистического канала Сушумны, проходящую через шесть ее центров, или лотосов, к Сахасраре, тысячелепестковому лотосу на макушке головы. По мере поднятия Кундалини и прохождения ее через лотосы, он видел, как они расцветали. И это явление сопровождалось видениями и трансами. Позднее он описывал своим ученикам и поклонникам различные движения Кундалини: подобно рыбе, птице, обезьяне и т.д. Пробуждение Кундалини является началом духовного осознания, а ее слияние с Шивой в Сахасраре, завершающееся самадхи, является конечным осуществлением тантрических дисциплин.

Свами Никхилананда

Биография Шри Рамакришны Парамахамсы

845191_bbdf9055beeb3112c968f757d4116bd1 (564x671, 52Kb)

Метки: тантра садхана шива йони кундалини духовная практика упражнения

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

tantric_russia

Духовная реализация

Четверг, 18 Мая 2023 г. 10:59 (ссылка)

845191_SwamiRamakrishnanandaHisContributiontothePhilosophicalTraditionoftheRamakrishnaOrder1 (484x700, 217Kb)

Воля. Если вы не хотите идти по пути, бесполезно узнавать его. Можно знать, как готовить разные вкусные блюда, но пока вы не пойдете на кухню и не приготовите какие-то из них, знания не принесут пользы. Только информация о пути вглубь себя, не поможет вам. Вы должны упорно работать и двигаться в этом направлении. Религия - вещь абсолютно практическая. Она не имеет ничего общего со спорами и теоретизированием. Вы можете быть самым невежественным человеком, но если у вас сильное желание придти к Богу, вы можете обратиться внутрь и достичь Его без всякого обучения. Тогда даже самые большие ученые придут и сядут у ваших ног.

Бхагаван Шри Рамакришна был почти неграмотным. Он едва умел читать и писать, и все же величайшие пандиты приходили к нему, чтобы получить разъяснение своих сомнений. Как ему это удавалось? У него была сильная воля к достижению Бога, и он осознал Его. Его жизнь - это решительный протест против мнения, что человек может получить знания, только читая книги или сдавая экзамены. Это очень скудное представление о знании. После стараний в течение всей жизни вы действительно ничего не знаете. Сократ был мудрейшим из людей, потому что он "знал, что ничего не знает".

Такой человек не только сам зрит Бога, но и может помочь другим увидеть Его. Свами Вивекананда в юности постоянно искал человека, который мог бы ему сказать, что видел Бога, иначе, говорил он, как я могу утверждать, что Он существует? Всякий раз, когда он слышал о великом садху или великом учителе, он шел и спрашивал: "Существует ли Бог?". Тот отвечал: "Да". Тогда он задавал вопрос: "Видели ли вы Его?". Когда отвечающий давал отрицательный ответ, он поворачивался и уходил. Нигде он не находил человека, который сказал бы, что видел Бога, и в результате он пришел к выводу, что Бог - это плод воображения. И вот однажды он пришел к пророку из Дакшинешвара, к неграмотному мудрецу, и спросил его: "Видели ли вы Бога?". Шри Рамакришна сразу же ответил: "Да". "Можете ли вы сделать так, чтобы я тоже увидел Его?" "Могу", - был незамедлительный ответ Бхагавана. Наконец Свамиджи был удовлетворен; и по этой причине во всех своих книгах он снова и снова настаивает на том, что религия состоит в реализации. Религия - это действительно полностью вопрос духовной реализации.

THE PATH TO PERFECTION A LECTURE BY SWAMI RAMAKRISHNANANDA

845191_6bd19aa913040fa7a3303ab53b806dc6 (564x675, 43Kb)

Метки: реализация садхана духовная практика духовность религия постижение

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

tantric_russia

КАК МЕДИТИРОВАТЬ

Среда, 25 Января 2023 г. 13:19 (ссылка)

25.01.2023 – Джанма титхи Свами Тригунатитананды

КАК МЕДИТИРОВАТЬ

Свами Тригунатита

[Из «Голоса свободы» (Сан-Франциско, август 1914 г.)]

Мир искушает непрестанно — без передышки; сознательно или неосознанно нас влечёт к тому или иному внешнему предмету. Но мир, который сейчас сбивает нас с пути, можно превратить в средство, ведущее нас к самому высокому. Этого можно добиться, отказываясь от использования объектов мира для наслаждения и пытаясь отдать пропорциональную часть своей энергии в обмен на то, что он нам дал, - не в материальной форме (это могут делать животные и машины), а поднимая себя все выше и выше. Чем больше получится это делать, тем больше пользы сможем принести миру, причем, вечной пользы. Но прежде чем мы исполним этот долг перед миром или хотя бы поймем, в чем заключается этот долг, надо познать себя и понять, зачем мы пришли в этот мир. Это возможно, прервав связь с миром через успокоение ума. Это не означает прерывание связи в хорошем или этическом смысле, но лишь избавление от негативного влияния мира на нас.

Что имеется в виду под успокоением ума? Это сесть спокойно в удобную позу, чтобы не думать о теле, держать тело прямо, а ум в одной точке, а затем смотреть, размышлять, созерцать. Это не означает бездействия ума; напротив, сосредоточить все мысли, которые до этого разбросаны по всему свету, отвлечь чувства от объектов мира и сосредоточить их на одном, заставить ум работать изо всех сил - самое трудное, что только возможно сделать.

Если мы будем в таком состоянии, что произойдет? Мы услышим голос - голос, который нельзя сравнить ни с каким другим голосом и который нельзя услышать иначе. Однако надо быть осторожными, чтобы не принять ложный голос за истинный — это случается с экстрасенсами, которые слышат голоса, не дающие результата, которого мы ищем. Давайте каждый день или так часто, как только можем, будем подолгу молчать, и мы услышим истинный голос - голос, который не вводит в заблуждение. В какой форме мы его услышим? Похож ли он на человеческий голос или на музыку? Голос будет в виде, образно говоря, света. Мы станем просветленными. Что станет доказательством того, что это именно тот голос? Наши действия, наша повседневная жизнь станут внешним проявлением голоса, который мы услышим внутри.

Давайте выработаем привычку медитировать каждый день. Давай поклянемся, что ни дня не пропустим без неё. Медитация не займет много времени. Если мы очень захотим знать правду, двух минут в день будет достаточно. Эффект зависит от силы нашего желания. Если желание будет не слишком сильным, придется немного увеличить время. Мы обнаружим, после нескольких месяцев или лет практики, в зависимости от интенсивности нашего желания, что внутри нас возникает некая вибрация. Эта вибрация - признак духовного прогресса, но ее необходимо контролировать. Много препятствий встречается на нашем пути; это одно из них.

Важно следить за временем медитации. Лучшее время — раннее утро, полдень, вечер, когда едите или ложитесь спать, наслаждаетесь или страдаете. Это время считается самым благоприятным. Если мы не можем воспользоваться этими часами, давайте сами назначим время. В этот час мы должны остановиться и медитировать, чем бы мы ни были заняты. Это разовьёт силу, которая позволит перейти на более высокую ступень; мы заметим, что наше тело находится под контролем, что нам легче его дисциплинировать. Очень полезно приобрести привычку медитировать во время еды. Все едят, причем более или менее, в одно время. Выработав привычку медитировать во время еды, мы обнаружим, что как только садимся за стол или прикасаемся к еде, нужный аккорд вибрирует, и медитация начинается автоматически. Медитация, пусть даже кратковременная, во времена великих наслаждений или страданий порождает огромную духовную силу.

Положение тела во время медитации, очень важно. Лучше всего сидеть на полу со скрещенными ногами и прямым позвоночником. Если мы не находимся в нужной позе, позвоночник не будет в правильном положении. Когда вы сидите на стуле со свисающими ногами, хотя позвоночник и может быть прямым, другие нервные токи не смогут произвести нужного действия. Даже лежать, когда голова, шея и позвоночник находятся на прямой линии, не очень хорошо. Руки должны быть соединены, глаза закрыты, а взгляд направлен на кончик носа или между бровями.

Если вас прерывают, например, звонят в дверь, звонит кто-то из членов семьи, или в голову приходит что-то, требующее немедленного внимания, используйте различение. Если это серьезный долг, требующий внимания, придется оставить медитацию. В противном случае - нет. Если мы обнаружим, что после долгого сидения наши конечности затекли, мы должны встать и продолжить медитацию, затем снова сесть, но никогда не сдаваться. Блоха кусает - пусть она причиняет нам боль, никогда не убивайте ее. Так, мы научимся не обращать внимания на вещи, которые на самом деле не беспокоят нас настолько сильно, как кажется.

С другой стороны, не следует уподобляться ученику из следующей истории: Учитель и ученик отправились в паломничество в Святой город. Во время трапезы учитель попросил ученика пойти и купить кое-что для еды; ученик ответил, что сейчас время его медитации, поэтому учитель пошел сам. Вернувшись, он попросил ученика развести огонь, но тот был занят медитацией и молчал. Учитель сказал после того, как огонь был разведен: «Почисти овощи»; но ученик показал ему четки, показывая, что он занят перебиранием их бусин. Учитель приготовил еду и сказал: "Ты накрываешь на стол или раскладываешь сиденья", но ученик все еще был занят своей медитацией. Наконец, когда все было готово, наставник сказал: «Иди и ешь», ученик встал и сказал: «Я не должен слишком часто ослушиваться своего учителя».

Существует много степеней медитации. Если ум нельзя зафиксировать, фиксируйте зрение. Удерживая взгляд, ум медленно, но верно останавливается. Если вы хотите добиться более быстрого прогресса, можно прибегнуть к дыхательным упражнениям. Контролируя действие и функции легких, зрения, конечностей, впечатления, исходящие от объектов мира, ум неизбежно должен станет управляемым.

Если нам не посчастливилось иметь учителя, мы должны продолжать практиковать медитацию и обрести самообладание, веря в Бога и в себя.

Если мы будем очень бдительны, прилежны и внимательны, мы будем знать, что делать для дальнейшего духовного развития. Многие люди достигли цели самостоятельно. Если им требовалась помощь, она приходила тем или иным способом. Всезнающий Бог посылает таким людям невидимую помощь. Тот, кто заставляет солнце всходить, огонь гореть, ветер дуть, может легко послать нам помощь, если она очень нужна в духовном развитии.

845191_327413570_862706405009730_5360338606410445941_n (633x568, 66Kb)

Тригунатита /845191_SwamiTrigunatitananda3 (452x640, 64Kb)

Метки: медитация духовная практика учитель гуру дисциплина садхана

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

tantric_russia

Наука о себе

Среда, 21 Декабря 2022 г. 15:06 (ссылка)

Наука Йоги претендует на то, что она открыла законы, которые развивают личность, и при должном внимании к этим законам и методам каждый может вырасти и укрепить свою личность. Это одна из самых практичных вещей, и в ней секрет любого образования. Она имеет универсальное применение. В жизни домохозяина, в жизни бедного или богатого, в жизни делового человека или духовного человека, в жизни каждого - это большое дело, укрепление своей личности. Как мы знаем, есть очень тонкие законы, лежащие за пределами физических законов. Но нужно сказать, что нет нескольких реальностей - таких, как физический мир, ментальный мир, духовный мир. Все они - одна реальность. Это похоже на пирамиду: самая широкая ее часть находится здесь, а затем она сужается, становится все тоньше и тоньше. Тончайшая ее часть - это то, что мы зовем духом, а самая массивная ее часть - это тело. Точно так же, как микрокосм, устроен и макрокосм, наша вселенная: начиная с грубого и массивного она утончается и утончается, пока не становится Абсолютом.

Я знаю очень мало из области познания духа, но ради того малого, чего я достиг, я работал в течение тридцати лет своей жизни. У меня ушло тридцать лет на то, чтобы познать это; тридцать лет упорных усилий. Иногда я работал для этого по двадцать часов в сутки; иногда я спал ночью лишь один час; иногда я работал целыми ночами; иногда я жил в местах почти полного безмолвия; иногда мне приходилось жить в пещерах. Вдумайтесь в это. И всё же моя доля познанного невелика. Я лишь едва коснулся кромки одеяния этой науки, этого знания. Однако я пришёл к осознанию, что она истинна, беспредельна и удивительно прекрасна.

Свами Вивекананда

Вивекананда/845191_swamivivekanandaNK98_l (522x700, 301Kb)

религии/845191_5ccaea35d4b70 (553x700, 195Kb)

Метки: наука йога самопознание духовная практика духовность

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

iraklii

духовная практика - Самое интересное в блогах

<духовная практика - Самое интересное в блогах