Конечно, вы знаете свой хронологический возраст, но врачи-эксперты утверждают, что можно обратить вспять свой «биологический возраст», выполнив несколько простых действий.

С возрастом небольшой скрип в колене или случайный момент рассеянности могут заставить вас подумать о том, как быстро летит время.

По биологическому возрасту  — врачи определяют, является ли ваша физиология более молодой или более развитой, чем диктует само время.

Продолжить чтение ....

Ученые все еще пытаются выяснить, почему некоторые люди живут дольше 100 лет, но сходятся во мнении, что лучше не прислушиваться к советам самих долгожителей.

Смерть старейшего человека в мире, Марии Браньяс Мореры, в возрасте 117 лет может заставить многих задуматься о секретах исключительно долгой жизни, однако ученые говорят, что лучше не принимать советы о долголетии от самих долгожителей.

Продолжить чтение ....

— Знаете, что самое страшное в старении?

В народе часто говорят: «Старость – не радость». Действительно, накапливаются болячки, силы уже не те. В период с 50 лет до бесконечности, который французы деликатно называют «третий возраст» необходимы средства, поддерживающие состояние организма на должном уровне и предотвращающие возрастные изменения. Даже врачи отмечают, что возраст по паспорту и биологический возраст, который характеризуется физиологическими показателями, могут сильно разниться как в одну, так и в другую сторону. Встречаются старички с сосудами и сердцем, как у двадцатилетних, и наоборот. Кроме здорового образа жизни, в этом вопросе могут помочь и многие растения.

 

Алсу Гильмутдинова. Ты никогда не будешь моложе чем сегодня...

В каждой семье есть человек, который не нагулялся. В нашей — это бабушка. После смерти деда шесть лет назад мы перевезли её к себе. Мои родители говорят, что это судьба мстит им за отсутствие явных подростковых проблем у обоих детей, нас то есть — меня и сестры. Например, в июле, получив пенсию, она на неделю рванула с лучшей подружкой на море, выключив телефон и позвонила, когда закончились деньги. Мама чуть с ума не сошла. Пришлось ехать их забирать. При этом батя ржал и попросил тещу в следующий раз просто взять его с собой. У нее диабет в начальной стадии и когда участковый врач с серьёзным видом начал перечислять, что ей нельзя, она перебила его: — А что будет, если я это буду есть? — Вы можете умереть, — с самым трагичным и угрожающим видом сказал доктор. — Да ладно вам! Что, серьёзно? То есть, в 86 лет есть такая вероятность? Короче, колем инсулин и едим, что хотим. Она играет в шахматы на бульваре с мужиками и выигрывает! Она поет в хоре «Весёлые старушки», ходит в театр и посещает все бесплатные городские мероприятия и концерты. А недавно завела себе вдового бой-френда на 8 лет младше себя. Теперь они отрываются вместе. В прошлые выходные он побаловал ее гонками на квадроциклах. А потом они за ужином выпили 2 литра домашнего вина и заснули перед телеком в обнимку на диване в гостиной, где мы их и застукали, вернувшись с дачи, как парочку подростков. Так дед Коля был представлен семье — онемевшей маме, офигевшим внукам и неизменно ржущему папе. Я обожаю свою бабку — она позитивнее и энергичнее большинства моих молодых знакомых. Она любит жизнь и умеет ею наслаждаться. «А сколько той жизни!» — отвечает она моей маме на все ее : «Мама, ну как так-то?» Хочу такую старость!!!! https://sobiratelzvezd.ru/ty-nikogda-ne-budesh-molozhe-chem-segodnya/ Художник Диана Денгель.