Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 21701 сообщений
Cообщения с меткой

польза - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ipola

Картофельная вода творит чудеса: как правильно приготовить и применять

Пятница, 27 Сентября 2024 г. 10:50 (ссылка)


2835299_Kartofelnaya_voda_ (700x525, 58Kb)



Картофельная вода — это жидкость, которая остается после варки картофеля. Она содержит полезные вещества, такие как витамины, минералы, и может иметь некоторые преимущества для здоровья.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Берегиния

Здоровье - Польза гвоздики...

Вторник, 17 Сентября 2024 г. 14:15 (ссылка)

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Здоровье - Польза гвоздики




Нужно ли жевать сушеную гвоздику




Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний.



Полезные свойства гвоздики



В каждом доме на кухне стоит баночка с почками гвоздичного дерева.




 



А знаем ли мы, что эта пряность включена в травяную фармакопею Британии? Быть может, посмотреть на баночку со специей по-новому и воспользоваться полезными свойствами гвоздики?



 



Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний. Итак, об уникальных медицинских свойствах нераскрывшихся бутонов гвоздичного дерева Сизигиум читаем в этой статье.





8 веских причин жевать сушеную гвоздику



 




Химический состав душистой гвоздики



Всего один бутон, а какое разнообразие полезных веществ! Химический состав гвоздики необычайно велик. Её полезные свойства объясняются высоким содержанием витаминов, минералов и, конечно же, эфирного масла.



Витамины бутонов гвоздики: провитамин А (бета-каротин), витамины группы В (В1, В2, В3 или РР, В4, В6, В9), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Е (токоферол) и витамин К (филлохинон). Гвоздика содержит полезные минералы: калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Удивительные свойства чая из сосновой хвои

Вторник, 17 Сентября 2024 г. 11:21 (ссылка)


2835299_ydivitelnie_svoistva_chaya_iz_sosnovoi_hvoi (700x393, 99Kb)



Полезные свойства чая, а также некоторые особенности иголок заставляют удивляться всех: учёных, врачей, народных лекарей и нас с вами.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мухтуя

Авокадо: полезные свойства

Воскресенье, 15 Сентября 2024 г. 14:27 (ссылка)





В этом полезном фрукте практически отсутствуют сахара, но зато содержится много жиров и витамина Е (токоферола), что делает эти фрукты незаменимыми для здоровья кожи и волос. Витамин F (сочетание ненасыщенных жирных кислот) в авокадо содержится в количестве, втрое большем, чем в рыбьем жире (порядка 94,8%).

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Чем полезно периодическое голодание?

Пятница, 13 Сентября 2024 г. 11:47 (ссылка)


2835299_scale_1200 (700x313, 72Kb)



Прерывистое голодание показало пользу при ишемической болезни сердца, воспалительных заболеваниях, ожирении и сахарном диабете. 


Предлагаемые механизмы включают противовоспалительные эффекты, потерю веса и изменения секреции гормонов. Полезно ли оно для всех?


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vlad53

Самые распространённые деревья в России.

Четверг, 13 Сентября 2024 г. 02:05 (ссылка)


Какое дерево в России встречается чаще всего. Топ-10 хвойных и лиственных пород



По подсчетам экологов, леса занимают 49,8% территории нашей страны. Согласно данным Рослесинфорга в 2024 году площадь земель государственного лесного фонда составляет около 1,15 млрд га. При этом общая площадь лесов, включая земли населенных пунктов, особо-охраняемые территориии и другие — составляет 1,19 млрд га.



В России широко распространены деревья как лиственных, так и хвойных пород. Какие деревья можно встретить чаще всего — рассказываем в этом материале.




  1. Лиственница


  2. Береза


  3. Ель


  4. Сосна


  5. Сибирский кедр


  6. Осина


  7. Клен


  8. Дуб


  9. Пихта


  10. Липа



1. Лиственница — самое распространенное дерево в России




Лиственница — самое распространенное дерево России




Фото: Shutterstock.com


Лиственница — самое распространенное дерево России




  • Группа: хвойные


  • Название: Larix


  • Распространение: умеренные и холодные регионы России


  • Площадь распространения: 274 млн га, или 23% общего лесного фонда России



Несмотря на свое название, лиственница — хвойная порода. Это дерево с мягкой и не колючей хвоей светло-зеленого цвета. Мощный прямой ствол дерева покрыт красновато-коричневой корой. Крона у молодых деревьев напоминает конус, но со временем становится более округлой. 



У лиственницы есть уникальное свойство — на зиму она сбрасывает хвою, что позволяет растению выживать даже в самых суровых условиях. Кроме того, лиственница — одно из самых долговечных деревьев. Некоторые лиственницы достигают возраста 400-500 лет, а отдельные экземпляры могут жить и дольше.



Почему лиственница считается самым распространенным деревом страны? Согласно данным за 2020 год, лиственничные леса занимают 274 млн га площади — это примерно в 2,5 раз больше, чем территории сосновых лесов. Лиственницу можно встретить и в Сибири, и в Москве, и в Волгограде.



2. Береза




Береза — самое распространенное лиственное дерево России




Фото: Shutterstock.com


Береза — самое распространенное лиственное дерево России




  • Группа: лиственные


  • Название: Betula


  • Распространение: средня полоса и Нечерноземье, лесостепи Западной Сибири


  • Площадь распространения: 166,6 млн га (14% лесфонда)



Береза — дерево-символ России, она почти не уступает по распространенности сосне. Кроме того, это самое массовое лиственное дерево в стране. Но не все знают, что на территории РФ произрастает множество видов берез, каждый из которых обладает уникальными характеристиками. Самый распространенный вид березы в России — береза повислая. Ее легко узнать по белому стволу с черными трещинами и свисающим вниз ветвям.



Береза пушистая отличается от повислой более пушистыми молодыми побегами и листьями, а также более округлой кроной. Есть еще карельская береза, которую ценят за необычную древесину с красивым волнистым рисунком. А береза черная, у которой темно-серая или почти черная кора, растет преимущественно в южных регионах России.



Береза — многофункциональное дерево. Из коры березы получают деготь, ее древесину используют и для растопки печей, и для ремесленных поделок, березовый сок, полученный ранней весной, используют как витаминный напиток, ну а из бересты плетут всевозможные предметы быта, сейчас уже больше с сувенирной целью. А вот, к примеру, народности ханты и манси березовой корой покрывали стены своих чумов.



Продолжительность жизни березы — примерно 100-120 лет, но отдельные экземпляры доживают до 400 лет и более.



3. Ель




Ель обыкновенная




Фото: Shutterstock.com


Ель занимает примерно 10% лесного фонда страны




  • Группа: хвойные


  • Название: Picea


  • Распространение: преимущественно — Сибирь,  в тайге, но встречается во многих регионах


  • Площадь распространения: 120 - 140 млн га (10-12% лесфонда)



Еловые леса сильно уступают по площади лиственничным, однако им принадлежит около 10-12% всего лесного фонда России. 



Обыкновенную ель можно встретить практически по всей европейской части страны. Ее легко отличить от собратьев по ярко выраженной конусовидной кроне и острым четырехгранным иглам. Ель сибирская широко распространена в Сибири и на Урале. От ели обыкновенной отличается более короткими и тупыми иглами, а также более округлыми шишками. Есть еще аянская ель, которую можно встретить на Дальнем Востоке. Для нее характерны крупные шишки и длинные иглы.



Многие путают ель и сосну. Так чем же отличаются эти хвойные деревья? У ели хвоинки одиночные, четырехгранные и колючие, а у сосны иголки собраны в пучки по несколько штук, они более мягкие и длинные. Кора ели более тонкая и чешуйчатая, чем у сосны. Кроме того, шишки ели висят вниз, а у сосны — направлены вверх.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Рыбий жир пить пора (начиная с сентября)!

Понедельник, 09 Сентября 2024 г. 05:17 (ссылка)


Сейчас легче найти в аптеке маленькие желатиновые шарики, наполненные рыбьим жиром, чем бутылочку с натуральным продуктом, имеющим оригинальный вкус и запах. И это хорошо, потому что капсулы не вызывают отвращения, а значит, мы можем использовать всю пользу рыбьего жира безо всяких отрицательных эмоций.



bad50df0fc75f6e78a6e (700x466, 278Kb)



О каких же свойствах идет речь и так ли уж необходим рыбий жир организму?



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<польза - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda