Девять продуктов, которые замедляют старение ✅

1. Чернослив - превосходный антиоксидант. Употребление 3-4 ягод в день обеспечивает значительную защиту от старения.

2. Изюм - рекомендуется съедать не менее 2 столовых ложек в день.

3. Белокочанная капуста - как в сыром виде, так и квашеная, способствует омоложению.

4. Зеленый чай - известен своей способностью улучшать метаболизм.

5. Свекла - улучшает состав крови и способствует омоложению.

6. Апельсины - отличный источник витамина C.

7. Красный виноград - известен своими антиоксидантными свойствами.

8. Сладкий перец - богат витамином C, который способствует омоложению.

9. Пшено - регулярное употребление пшенной каши два-три раза в неделю замедляет процесс старения.

Энергия Здоровья 👈🏻 Не забудьте подписаться

1.





2.

Российские ученые создали средство от опьянения



Исследователи Московского физико-технического университета разработали средство, которое позволяет снять симптомы опьянения, сохранить трезвость мышления и оставаться в тонусе во время вечеринки, сообщают “Известия”. 



Препарат представляет собой биологически активную добавку к пище и не содержит лекарств. Он улучшает координацию, внимание, память и мыслительные способности выпившего человека. Принимать его можно до, после, а также во время употребления алкоголя. Средство будет эффективно также и для облегчения похмельного синдрома, утверждают российские ученые. Однако, разработку нельзя воспринимать как противоядие, которое позволит управлять транспортным средством в нетрезвом состоянии.

✏️ Подписаться на @truekpru