Самые распространенные летние привычки и ритуалы способны не только поднять нам настроение, но и серьезно ударить по здоровью.

https://www.woman.ru/health/6-letnikh-privychek-kotorye-mogut-navredit-pochkam-id742814/

Упражнение выполняется, стоя возле стены, лицом к стене.



Подробнее - см. видео:

Ноги – это отражение всего организма, наша верная опора и двигатель. Но, к сожалению, существует множество проблем, связанных с ногами. Например, всем известное плоскостопие указывает не только на проблемы с ногами, но и на проблемы с позвоночником.

Бузина черная — это кустарник, относящийся к семейству жимолостных. Растет бузина в теплых широтах: в Северной Африке, на Азовском море, в Азии, Европе, Крыме, Закавказье. Что касается России, то бузина черная больше предпочитает юг европейской части страны, требуя влажных и плодородных почв. Это теневыносливое, быстрорастущее растение, которое начинает цвести уже через три года после посадки. Растение невысокое — обычно вырастает лишь до 4-6 метров, крайне редко достигает 10 метров. Зато продолжительность жизни этого растения доходит до 60 лет.

Бузина черная — это кустарник, относящийся к семейству жимолостных. Растет бузина в теплых широтах: в Северной Африке, на Азовском море, в Азии, Европе, Крыме, Закавказье. Что касается России, то бузина черная больше предпочитает юг европейской части страны, требуя влажных и плодородных почв. Это теневыносливое, быстрорастущее растение, которое начинает цвести уже через три года после посадки. Растение невысокое — обычно вырастает лишь до 4-6 метров, крайне редко достигает 10 метров. Зато продолжительность жизни этого растения доходит до 60 лет.

Отеки– избыточное скопление жидкости в полостях организма. Чаще наблюдается в подкожной жировой клетчатке, плевральной или брюшной полости, околосердечной сумке, мошонке и конечностях. Для отеков характерно увеличение объемов, изменение форм органов и частей тела.

Рецепт настойки из молодых грецких орехов отыскать в интернете не проблема, но нужно ли ее применение, должен ответить терапевт. Лекарственное средство может использоваться после консультации эндокринолога, поскольку оно влияет на работу щитовидной железы. Важно! Если нанести полоску 5%-ного йода на предплечье или бедро, можно увидеть оставшийся след. Чем сильнее он обесцвечивается, тем больше организм нуждается в йоде. Если полоса длительное время остается в неизменной яркости, настойку лучше не употреблять.

Тибетский рецепт

Ко мне обратился мужчина средних лет, страдающий распространенной у таких пациентов проблемой с потенцией. Несмотря на мои рекомендации, он отказался от традиционной терапии и решил попробовать тибетский народный рецепт.

📌Метод прост: очистить 300г свежего имбиря, залить водой, настаивать 2 недели и пить по ложке перед едой.

Хоть я был скептичен, результаты пациента меня удивили - он отметил значительное улучшение после этой имбирной настойки.

Тестостероныч | Мужской блог