Домашняя "Виагра"
Этот рецепт обеспечит мощный эффект, поможет предотвратить выпадение волос и улучшит состояние при простатите.
Ингредиенты:
— 1 ложка тыквенных семечек
— 1 ложка семян чиа
— 2-3 грецких ореха
Инструкция:
1. Поместите тыквенные семечки, семена чиа и грецкие орехи в стакан.
2. Залейте водой и оставьте на 15-20 минут.
3. Слейте воду и съешьте образовавшуюся мягкую кашу.
📌Полезные свойства:
Тыквенные семечки повышают уровень тестостерона и предотвращают воспаление простаты. Семена чиа улучшают кровообращение и повышают выносливость. Грецкие орехи поддерживают здоровую эректильную функцию.
Тестостероныч | Мужской блог
