 С помощью лимона можно сбавить высокое давление, но и в некоторых случаях можно также давление повысить, если принимать лимон с кофем или крепким черным чаем.
Давайте подробнее ниже рассмотрим свойства и воздействие лимона на организм человека и узнаем как с помощью лимона можно бороться с повышенным давлением, почистить сосуды и просто проводить оздоровительную профилактику.
Лимон - один из наиболее полезных цитрусовых, который содержит в себе огромное количество витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых человеческому организму.
Именно благодаря витамину С, который содержится в лимоне в избытке, а так же во всех остальных полезных веществах, этот фрукт способствует и повышению жизненного тонуса, и укреплению иммунитета, и избавлению от простудных заболеваний.
Однако это далеко не все известные полезные свойства лимона.
Лимон является натуральным средством от головной боли и повышенного давления, причем использовать его можно
на любой стадии гипертонии
Каково влияние лимона на артериальное давление
Микроэлементы, входящие в состав лимона, воздействуют на стенки сосудов, укрепляя их, делая более эластичными и устойчивыми.
Кровь по таким сосудам идет лучше, так как сопротивление снижено, что, в свою очередь, приводит к понижению давления.
Так же лимон является прекрасным профилактическим средством против появления и симптомов атеросклероза, который вызывает регулярные перепады давления и негативно влияет на всю
сердечно сосудистую систему.
Ежедневное употребление лимонного сока может
понизить давление на 10%.
Особенно эффективно оно в самом начале гипертонии или при ее умеренном течении, когда давление больного не превышает 160 на 90.
Но и при более серьезных и острых формах заболевания лимон так же весьма полезен и способен существенно снизить повысившееся давление до нормального.
Преимущество лимона пред другими альтернативными медицинским средствами понижения давления заключается в его низкой стоимости и общем оздоровительном эффекте.
Даже при приступах мигрени, сопряженных с повышением артериального давления, лимон прекрасно помогает и позволяет забыть о боли уже через несколько минут.
Снижение давления при помощи лимона
Максимальная суточная доза не должна превышать 2-х средних лимонов, причем нельзя забывать о том, что лимон может вызывать серьезную аллергию.
Поэтому при желании начать вспомогательное лечение с применением лимонного сока, сначала лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом или аллергологом.
Так же следует избегать частого употребления лимона людям, страдающим от заболеваний желудочно-кишечного тракта и людям с повышенным содержанием кислоты в желудке, так как это может привести к неприятным последствиям вплоть до язвы.
Народные рецепты с лимоном и чесноком
• Состав из лимона и чеснока:
Прокрутите 3 средних лимона вместе с кожурой через мясорубку или измельчите в кухонном комбайне.
К полученной мякоти добавьте 3 измельченных головки чеснока, залейте получившуюся смесь 0,5 л кипяченой горячей воды и настаивайте в течение суток под крышкой,
периодически помешивая настой.
Процедите через марлю, выжмите.
Принимайте трижды в день перед едой,
желательно за час-полтора до приема пищи, по 1 ст.л.
Если смесь кажется вам слишком неприятной на вкус, то подсластить пилюлю можно медом, добавлять который следует
по собственному вкусу.
Мед крайне полезен для нормальной работы сосудов и сердца, а так же прекрасно понижает давление, поэтому испортить им лимонно-чесночное лекарство не получится.
После приема этой смеси обязательно прополощите рот содовым раствором, чтобы нейтрализовать действие кислоты, способной испортить эмаль зубов.
• Лимон на начальных стадиях гипертонии:
Натрите средний лимон вместе с кожурой на терке или пропустите через мясорубку, смешайте с измельченной цедрой апельсина и добавьте сахар по вкусу.
Получившуюся смесь следует принимать по 1 ч.л.
перед каждым приемом пищи.
Лимон способен понижать и повышать давление, в зависимости от того, с какими продуктами пациент употребляет его в пищу.
50 г молотого или растворимого кофе, долька лимона и 2-3 ч.л. меда.
Заварите кофе, добавьте туда мед и лимон.
Получившийся напиток не только повысит давление,
но и прекрасно взбодрит.
Источник
|
|
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47 
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!
lyubava63 обратиться по имени
Четверг, 12 Ноября 2020 г. 01:05 (ссылка)
